اشتباهات زوج
یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و
مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست.این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه.
وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و حل نشده باقی میمونه.
وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه
بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد.
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
به اندازه سهمتان از مشکلات پاسخگو باشید!
زندگی مشترک، حتی مشکلاتش مشترک است. قرار نیست اگر یک نفر در این زندگی صدایش بلندتر است، کم صبر‌تر است، زور بیشتری دارد، هیجانات منفی‌اش را به شیوه غیر اصولی ابراز میکند و … همیشه همه چیز به نفعش باشد و سکوت کنید تا آرامش خانه حفظ شود.
هرگز! شما و همسرتان باید سهم خودتان را از مشکلات بشناسید و به اندازه همان سهم پاسخگو باشید. سعی نکنید با سکوت و چال کردن مشکلات رابطه را آرام نگه دارید، چنین رابطه ای ناسالم است و شما را از پا در می‌آورد، البته منظورمان این نیست که مقابله به مثل کنید، اصلا! بلکه با شیوه اصولی و صحیح همسرتان را همراه کنید تا مشکلات را با هم حل میکند
شماره های تماس کلینک روانشناسی و مشاوره آمین
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
بازی هایی که رابطه را تخریب می کند
یکی از بازیهای رایج زوجین که اثر عمیقی بر روابط صمیمانه می گذارد، بازی طردم کردی- طردت می کنم است.
واقعیت آن است که همه انسانها کم و بیش نسبت به احساس طرد شدگی احساس ناخوشایندی داشته و در نتیجه نسبت به آن واکنش نشان می دهند. زیرا همه افراد تمایل دارند که از طرف دیگران به ویژه کسانی که دوستشان دارند پذیرفته شوند.
هر چه افراد نسبت به پیغام طرد شدگی حساس تر بوده و بیشتر احساس تهدید کنند، واکنش شدیدتر و حادتری نشان می دهند.
در روابط عاشقانه و صمیمیانه این احساس تهدید نسبت به طرد شدگی ، بیشتر از روابط دیگر بوده و احساس خشم و تنفر ناشی از آن بسیار پر رنگ و دامنه دار است.
اگر یکی از زوجین از ناحیه همسرش احساس طرد شدگی کند، معمولا احساس خشم و تنفر سراپای وجودش را فرا می گیرد.
اگر طرف مقابل هم همین پیغام را به او برگرداند، رابطه وارد یک چرخه معیوب و منفی شده و به سمت تخریب و فروپاشی می گراید. اما اگر یکی از طرفین خویشتن داری کرده و با دریافت پیغام طرد ، فرو نریزد، رابطه به سمت تخریب نرفته و آسیب جدی نخواهد دید.
مرکز مشاوره تخصصی آمین
مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرسشماره های تماس کلینک روانشناسی و مشاوره آمین
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
۴ اشتباه در دوران آشنایی :
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده :
۱_ سوالات کافی نمیپرسیم : خیلی ازماها قبل ازشروع یک رابطه ، حتی به اندازه زمانی که میخوایم یه دست لباس بخریم سوال نمیپرسیم ، با این اشتباه فرصت کشف چیزهایی رو از دست میدیم که دونستنشون میتونه درباره انتخاب اون فرد حیاتی باشه
۲_ نشانه های هشدار رو نادیده میگیریم : ما چیزی رو از فرد مقابلمون میبینیم که نشانگر این واقعیت هستش که باید محتاط تر باشیم اما خودآگاه یا ناخودآگاه ازش چشم پوشی میکنیم
۳ _عجولانه و زود هنگام سازش میکنیم : یعنی ارزش ها ، رفتار ها ، و عادت های خودمون رویه سرعت تغییر میدیم تا وانمود کنیم با طرف مقابلمون نقاهم و هماهنگی داریم
۴_ باور به این که اون رو تغییر میدیم : یکی از باور های بسیار رایج و غلط در اکثر فرهنگ ها این باورهستش که ما میتونیم با عشق و توجه و تلاش ، ادم مقابلمون رو تغییر بدیم به خصوص خانوم ها مستعد پذیرش این باور غلط در زمان آشنایی و ازدواج هستند
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی، پلاک ۷۱۴ طبقه دوم واحد ۳
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
آیا امیدی به بهبود رابطه های پر تعارض هست؟
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده :
روابط
تعارض در همه رابطه ها وجود دارد و هیچ رابطه ای بدون تعارض و مسئله نیست. آن چیزى که مهم است این است که ما بتوانیم از روش های منطقی و درست برای حل تعارض هایمان استفاده کنیم.
خیلى از افرادی که میخواهند ازدواج کنند یا در مراحل أولیه تشکیل خانواده هستند گمان میکنند خوشبختی یعنی داشتن رابطه ای بدون تعارض و مشکل. این یک تصور رویایی و غیر واقعی از رابطه است. از دید روان شناسی، خوشبختی یعنی توانایى برقراری رابطه ای توام با احترام و محبت با همسر و استفاده از راهکار های درست برای حل اختلاف نظر با او.
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778