#تمرین
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.
:key:سه اتفاق حتی کوچک.:key:این کار را برای 21 روز ادامه دهید. "سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند." .:gem:این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود.
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 ساعت 14:07