مهارت زندگی


وقتی به جای شنیدن چیزهایی که منفی است به صحبت ها و‌موسیقی هایی که در شما حس مطلوب ایجاد میکند گوش میکنید، شما خود را ارتقا میدهید 


وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت میکنید خود را به سطحی بالاتر می‌برید


وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان می‌بینید خود را به درجه ثروت نزدیک تر میکنید


وقتی به جای نگرانی از پیری و یا بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه می‌کنید خود را به سلامتی نزدیکتر می کنید


وقتی رفتارهای نادرست را از خود دور میکنید خود را به شایستگی بیشتر نزدیک میکنید


و در نتیجه همه این بازخورد ها افکار شما را به جهت صعودی نزدیکتر میکند


پس کافی است دوربین ذهنیت خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم

و‌اینقدر خلاقیت را در ذهن مان خلق کنیم که از هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 


آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴


#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778


عوامل مؤثر بر #لڪنت_زبان ڪودڪان

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :


ضربه های شدید و شوڪهای عاطفی و روانی
احساس تهدید و ناامنی در خانواده
تنبیه بدنی در خانه
انتقاد شدید از ڪودڪ در هنگام زبان باز ڪردن
اصرار والدینِ ڪودڪ چپ دست برای استفاده از دست راست
تڪرار ڪردن والدین و اطرافیان در موقعی ڪه ڪودڪ ڪلمات را نادرست بیان می ڪند


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

طرح رایگان سنجش اضطراب بهزیستی کودکان ۵ تا ۶ سال


طرح رایگان سنجش اضطراب کودکان ۵ تا ۶ سال






شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

http://www.amminclinic.ir


آشماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 


آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴


#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

رابطه

هر فردی که شما رو ترک کرد و رابطه‌اش را با شما قطع کرد، در کنار غم جدایی به این موضوع فکر کنید  که این فرد با رفتنش فضای جدیدی رو در زندگی شما ایجاد کرده که شما می‌تونید اون فضا رو با آدم‌های مناسب تر پر کنید.

پس قدردان این فرصت باشید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین


آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ٨٣ _پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778 

والدین دارای فرزندان شجاع و با اعتماد به نفس بالا چه ویژگی‌هایی دارند؟

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :


 دلگرم می‌کنند

یعنی نگاهی بلند‌مدت به یادگیری، پیشرفت، چالش‌ها و رشد فرزندشان دارند. 

آن‌ها آگاه هستند که باید صبور باشند و با درایت مسائل را حل کنند. 


این والدین برای فرزندانشان فرصت مشارکت و درگیر شدن در مسئولیت‌ها و رشد مهارت‌ها را امکان پذیر می‌کنند. 


 ایجاد رقابت نمی‌کنند: رقابت به نتیجه نگاه می‌کند و فقط برای نتیجه ارزش قائل است و‌ به راحتی به دلسردی می‌انجامد (همچنین، بر اساس شواهد پژوهشی، رقابت موجب گرایش به خودشیفتگی ‌و‌ جلب توجه می‌شود).


 به فرزندانشان احساس دیده شدن می‌دهند: چه رنگ‌های زیبایی در نقاشی استفاده کردی. تو توانستی این مسأله را حل کنی. در میهمانی خوب با دیگران سلام و احوالپرسی کردی.


 آن‌ها همواره شجاعت ناکامل بودن را در خود و فرزندان‌شان حفظ می‌کنند.



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 


آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴


#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778