ارتباط با خودت
چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟!
1اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده...!
2-در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...!
3-هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت...!
4-سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...!
5-در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...!
6-هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...!
7-سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
8-از بله گفتن هم نترس...!
9-با خودت مهربون باش...!
10-اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش...!
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
طرح واره ها و نقش آنها در ازدواج ناموفق
طرح واره ها و نقش آنها در ازدواج ناموفقاینکه ما چه حسی نسبت به خود و دیگران و به طور کل زندگی و هستی داریم، ناشی از طرحواره های ما است.
طرح واره ها به ما دیکته می کنند که هر اتفاق را چطور تفسیر کنیم و حتی به ما قدرت پیش بینی و قضاوت می دهند.
البته نباید فراموش کنیم که طرح واره ها ناشی از آسیب های واقعی یا خیالی هستند که در کودکی برای ما اتفاق افتاده اند.
پس نباید به قضاوت ها و پیش بینی هایی که توسط این طرحواره ها برایمان صورت می گیرد اعتماد کنیم.
در عشق طرحواره ها ی افراد جذب هم می شوند. به همین خاطر است که گاه و بیگاه می شنویم که “اصلاً نمی دانم چطور شد تا چشمم بهش افتاد عاشقش شدم!” در واقع خود این فرد عاشق نشده است و طرح واره او عاشق فرد مقابل شده است و کاری می کند که این فرد احساس کند که خود عاشق شده است.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر اینده کودکان:
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر اینده کودکان:
تاخیر گفتار و زبان در کودکان می‌تواند تأثیرات مختلفی بر آینده آنها داشته باشد. این تأثیرات می‌توانند بر جنبه‌های مختلف زندگی کودک از جمله تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان تأثیر بگذارند. در اینجا به برخی از اثرات مهم تاخیر گفتار و زبان اشاره می‌کنیم:
1. مشکلات تحصیلی
کودکان با تاخیر گفتار و زبان ممکن است در مهارت‌های خواندن و نوشتن دچار مشکل شوند. آنها ممکن است در درک مطالب درسی و انجام تکالیف نوشتاری با دشواری مواجه شوند.
2. چالش‌های اجتماعی و ارتباطی
کودکانی که در بیان احساسات و نیازهای خود مشکل دارند، ممکن است در ایجاد و حفظ روابط دوستانه با دیگران دچار مشکل شوند. این موضوع می‌تواند منجر به انزوای اجتماعی و کاهش اعتماد به نفس شود.
3. مشکلات رفتاری
تاخیر در گفتار و زبان می‌تواند باعث بروز رفتارهای ناپسند و مشکلات رفتاری شود. کودکانی که نمی‌توانند به درستی ارتباط برقرار کنند، ممکن است با خشم، افسردگی یا اضطراب مواجه شوند.
4. تأثیر بر سلامت روان
کودکان با مشکلات گفتاری و زبانی ممکن است دچار استرس و اضطراب شوند. احساس ناتوانی در ارتباط برقرار کردن می‌تواند بر سلامت روان آنها تأثیر منفی بگذارد.
5. مشکلات در تطابق با محیط‌های جدید
در محیط‌های جدید مثل مدرسه یا گروه‌های اجتماعی، کودکانی که مشکل گفتاری دارند ممکن است با دشواری در تطابق مواجه شوند و نتوانند به خوبی با محیط جدید سازگار شوند.
6. تأثیرات بلندمدت بر آینده شغلی
مشکلات گفتاری و زبانی می‌توانند در آینده شغلی کودک نیز تأثیر بگذارند. مهارت‌های ارتباطی ضعیف ممکن است بر انتخاب شغل و موفقیت در محیط کار تأثیر منفی داشته باشد.
پیشگیری و درمان به موقع این مشکلات با کمک گفتاردرمانگران و متخصصان می‌تواند به کاهش این تأثیرات و بهبود کیفیت زندگی کودک کمک کند.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
قبل از ازدواج
سوالاتی که دخترا باید توی خواستگاری از پسر بپرسن :
رابطت با خانوادت چجوریه؟
اگر اختلاف بشه چجوری حلش میکنی؟
با خانواده من رفت و آمد میکنی؟
نقش همسرت توی خونه چیه؟
خونتون مادرت تصمیم میگیره یا پدرت؟
اگر بحثمون شد با کی مشورت میکنی؟
نظر خانوادت در مورد من چیه؟
چقد با فامیلاتون رفت آمد دارید؟
اگر من نخوام رفت و آمد کنم چی؟
مشاوره تلفنی و حضوری با کارشناس و متخصص
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
نقش هیجانات
هیجانات نقش مهمی در طول زندگی‌مان دارند. آنها ما را متوجه اتفاقات پیرامون زندگی‌مان و مهم‌تر از آن متوجه نیازهای خودمان می‌کنند. اما گاهی ما با بعضی هیجاناتمان گره می‌خوریم یا قلاب می‌شویم، در این صورت نمی‌توانیم به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنیم و آسیب می‌بینیم. گاهی هیجانات اولیه ما ممکن است راه‌انداز هیجانات ثانویه شوند و از درک هیجان اولیه یا اصلی جا بمانیم که در این صورت هیجان ثانویه همچون یک حفاظ یا سد در مقابل هیجان اصلی عمل می‌کند. شاید گاهی خاطره‌ای دردناک یا افکاری ناخوشایند سبب ظهور هیجانات پریشان‌کننده‌ای شوند که توان تحمل آن را در زمان حال ندارید و در این موقعیت سعی در خفه کردن هیجانات خواهید داشت. این هیجان اصلی سرکوب شده همواره در زمان حال جریان خواهد داشت و شدت می‌گیرد و سبب عذابمان می‌شود.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526