پیش از ازدواج (زودرنجی)

چطور در دوره آشنایی پیش از ازدواج به بررسی زودرنجی طرف مقابل بپردازیم؟

چه چیزایی ناراحتت می کنه؟

چه چیزایی عصبانیت می کنند؟

خطوط قرمزت چه چیزهایی هستند؟

چه توقعاتی از اطرافیان داری؟ 

بررسی اینکه فرد در مسر رسیدن به اهدافش چقدر ثابت قدمه، مثلا به خاطر چه چیزهایی از اهدافش دست کشیده ؟ 

چقدر باید به انتقادات و پیشنهادات اطرافیان توجه کرد؟

نظرت راجع به زودرنجی چیست؟

(می خواد زودرنجی را توجیه کند و قابل قبول نشون دهد یا از آن به بدی یاد می کند؟)

رفتارها و عملکردهای دوره آشنایی وی چقدر حاکی از زودرنجی است؟ (مثلاً میزان سوتفاهم هایی که باید رفع کنی زیاد است یا متعادل است و ...)

دوست داری چطور ازت انتقاد بشود... 

ازدواج با مهرطلب ها

#تلنگر

 ازدواج با مهرطلب ها مجاز است؟

مهرطلبی یک تیپ شخصیت است که اگر شدید باشد، می تواند به اختلالات شخصیتی نزدیک شود. اما این تیپ حتی اگر شدید هم نباشد باز برای ازدواج دردسرهای زیادی درست می کند.

ازدواج با مهرطلب ها، یعنی همیشه بدهکار بودن، همیشه منبع تغذیه روانی فرد دیگر بودن و البته از دست دادن استقلال کامل!

*یک رابطه فرسایشی

مهرطلبی یکی از انواع تیپ های شخصیتی است که متاسفانه در فرهنگ ما به عنوان نوعی رفتار پسندیده شناخته می شود. در ابتدای آشنایی با یک مهرطلب، ممکن است خیلی تحت تاثیر محبت بی حد و مرز او قرار گیرید اما همین که وارد یک رابطه جدی و ازدواج با او شوید، می بینید که همه چیز بسیار طاقت فرساست. کم کم همه خونتان، انرژی، فردیت، هویت، آرامش و امنیت تان مکیده می شود ولی چون همه چیز در قالب مهربانی اتفاق می افتد، نمی توانید به راحتی از فرد مهر طلب فاصله بگیرید.

تیپ های مهرطلب یا کمک کننده آنهایی هستند که مرتب به فکر دیگران اند. خودشان را به آب و آتش می زنند تا به دیگران کمک کنند. توانایی نه گفتن ندارند و همین موضوع سبب می شود که همیشه گوش به فرمان دیگران باشند. در نهایت احساسات تخریبی و بسیار بدی را تجربه می کنند.

نیاز بسیاری به محبت و توجه دیگران دارند.از طرد شدن و تنها ماندن به شدت می ترسند.وابستگی و اتکای بیش از اندازه به دیگران دارند.

مهرطلب ها در بعضی مواقع بسیار پرتوقع می شوند و از دیگران انتظار دارند که کارهای خاصی را برایشان انجام دهند. بنابراین در ازدواج با افراد مهرطلب باید احتیاط کرد.

در پایان لازم به ذکر است هر تیپ شخصیتی تله هایی دارد که با شناخت و آگاهی از آنها فرد میتواند شخصیت خود را تعدیل کند و حتی شخصیت مهر طلب نیز گزینه مناسبی برای ازدواج باشد.

کنترل استرس با همراهی مرکز مشاوره آمین

کنترل استرس با همراهی مرکز مشاوره آمین

استرس بخشی از زندگی است، اما اگر کنترل نشود، می‌تواند بر سلامت ذهن و بدن تأثیر منفی بگذارد. در مرکز مشاوره آمین، ما به شما کمک می‌کنیم تا با روش‌های علمی و کاربردی، استرس خود را مدیریت کنید و آرامش بیشتری را در زندگی تجربه کنید.

تکنیک‌های سریع کاهش استرس:

• تنفس عمیق ۴-۷-۸ برای آرام‌سازی فوری

• تمرین لمس زمین برای بازگشت به لحظه حال

• مدیریت افکار منفی با روش‌های شناختی

راهکارهای بلندمدت:

• مدیتیشن و تمرکز ذهن

• ایجاد تعادل بین کار و زندگی

• استفاده از مشاوره تخصصی برای کنترل استرس

اگر استرس، تمرکز و آرامش شما را تحت تأثیر قرار داده است، مشاوران مجرب مرکز آمین در کنار شما هستند تا راه‌حل‌های مؤثری را برای بهبود کیفیت زندگی ارائه دهند.

 با ما در ارتباط باشید و قدمی به سمت آرامش بردارید!

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09357926442

طلاق

.

«به جای ادامه دادن به شکایت از رابطه زناشویی قبلی و یا عصبانیت از #طلاق، بر روی تأمین نیازهای کودک خود تمرکز کنید، بدون اینکه این موارد را با خواسته های بزرگسالان اشتباه بگیرید. مانند آن پدری که آرزو می کرد طرف مقابلش از روی زمین محو شود. اما واقعیت این بود این چیزی نبود که فرزندش می خواست یا به آن نیاز داشت. سعی کنید از چشم کودک خود به موضوع نگاه کنید.»

‏   ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣_____________________

#دکتر_فتانه_محمدی 

#مشاوره_تلفنی_خارج_از_کشور 

#مرکز_مشاوره#روانشناس #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده#هفت_حوض_نارمک

#روانشناسی#روانشناسی_رابطه

#مشاوره_خانواده#نارمک_شرق_تهران

#پزشک_مشاور#نارمک_هفت_حوض

#مشاور_دکتر #مشاوره_طلاق #اکسپلور 

#مشاوره_خانواده#روابط_زوجین

#مرکز_مشاوره_آمین #اکسپلور

#مرکز_مشاوره_کیمیاروان

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری 

#02177955526

#مشاوره_تلفنی/ایران و خارج از کشور

 (هماهنگی از طریق واتساپ)

#09350633778

_______________

‏@amminclinic 

‏@kimiyaravan 

‏@markaz_moshavereh_ammin 

‏@dr.fataneh_mohammadi

‏@dr.mehdi_lahooti

‏‎‌‌‌‌‌‌‌‌

تخفیف سال نو برای مشاوره روانشناسی

تخفیف ویژه سال نو در مرکز مشاوره [آمین]

سال نو، فرصتی برای شروعی تازه و ساختن آینده‌ای بهتر است. اگر به دنبال آرامش، رشد فردی و بهبود روابط خود هستید، ما اینجا هستیم تا در مسیر موفقیت و آرامش کنارتان باشیم.

 به مناسبت شروع سال نو، تمامی جلسات مشاوره با ۱۰٪ تا ۲۰٪ تخفیف ارائه می‌شوند! 

 مشاوره فردی: غلبه بر استرس، اضطراب، افسردگی و رشد شخصی

مشاوره ازدواج: ساختن یک رابطه پایدار و سالم

 مشاوره طلاق: مدیریت احساسات و بازسازی زندگی پس از جدایی

 مشاوره کودک و نوجوان: تربیت صحیح، حل مشکلات تحصیلی و رفتاری