اصیل باش

برای اصیل بودن کافی است دروغ نگویی 

آغاز اصالت خوب همین است که نخواهی چیزی باشی که نیستی

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

به مردم اهمیت دادن:

هر لحظه ای که تو به چیزی که مردم فکر می کنند 

اهمیت بدی

همونقدر از خودت دور میشوی 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

مرگ یک رابطه

مرگ یک رابطه از اونجایی شروع میشه که یکی از دوطرف به خودش میگه 

خوب ،اینکه دوسم داره

!پس همیشه هست

اما نمیدونه " آهن داغ" وقتی سرد شد کوبیدنش دیگه فایده نداره...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

8 کاری که «آی کیو » را پایین می آورد

*انجام دادن چند کار به طور همزمان 

* خستگی های حاصل از کار شبانه یا سفرهای هوایی

*جست و جوهای اینترنتی ،مانع تقویت حافظه و آی کیو می شوند.

* مصرف بیش از حد میوه ها مساوی است با کاهش آی کیو 

* استرس بیش از حد 

* مصرف بیش از حد غذای چرب 

* چاقی بیش از حد 

* قرار گرفتن در برابر دود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

#نامزدی #عقد #ازدواج

راهـبردهایـی بـرای ابـراز احساسـات" در دوران نامزدی و عقد:

 با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل احساس‌های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، نامزد یا همسرتان به آنها گوش خواهد داد.

  از جمله‌های دارای ضمیر من استفاده کنید. در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی می‌کنی!" به جای ضمیر تو از من استفاده کنید؛ مانند "من عصبانی هستم...."

 صادق باشید. مثلا هنگامی که می‌خواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم.

 همخوان باشید. موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفته‌های شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا می‌گویید من غمگینم اما تبسم دارید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________