نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

مهارتهای زندگی

قبل از انجام هر کاری ابتدا خود را رهبری کنید .

 تا به حال برای همه ی ما پیش آمده  که راهی را با تلاش فراوان طی کرده ایم ولی در نهایت وقتی به نتیجه رسیده ایم متوجه شدیم که این چیزی نبوده که می خواسته ام .

برای جلوگیری از این مسئله لازم است که ابتدا زندگی خود را رهبری کنیم و این بدان معناست که ابتدا هدفگذاری کرده و از بالا به مسئله نگاه کنیم که آیا خواسته من یک نیاز واقعی برای من هست و یا یک هوس زود گذر هست و آیا در جهت رشد من می باشد یا خیر ؟ اگر جواب بله بود برای رسیدن به این هدف تمام فاکتورهای لازم را در نظر گرفته و نقشه راه را می کشیم  و بعد از آن با مدیریت کردن زندگی خود این نقشه را به بهترین وجه ممکن اجرا می کنیم . 

عملکرد ما بدون هدفگذاری مانند ساختن ساختمان بدون نقشه و هدف کاربری هست که نتیجه مطلوب در بر نخواهد داشت . برای ساختن ساختمان اصولی باید ابتدا با توجه به کاربری آن نقشه کشید و سپس با مرور  لحظه به لحظه نقشه آن را بنا کرد . 

به قولی می توان گفت که بهتر است که با توجه به پایان ، آغاز کنیم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

فرزند

کودکان تحت تاثیر پدرانی هستند که از نظر عاطفی حضور دارند، برای فرزندان خود ارزش قائل می‌شوند و در ناراحتی‌ها و نگرانی‌ها می‌توانند فرزندانشان را آرام کنند اما در عوض پدرانی که خشونت می‌وزند، عیب‌جو هستند، فرزند خود را تحقیر می‌کنند یا از نظر عاطفی سرد هستند میتونن بشدت به فرزند خود آسیب برسانند.شواهد علمی حاکی از آن است که پدرهای علاقه‌مند به ویژه آنهایی که از عاطفی در دسترس هستند، در خوشبختی فرزندانشان نقش منحصر به فردی را ایفا می‌کنند....

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

رسیدن به خواسته ها

چطور با خواسته هامون هم فرکانس بشیم و بهش برسیم ؟

1-باید دقیقا مشخص کنیم چی می خوایم ،خیلی واضح وشفاف باید تمام جزئیات مشخص بشه بهتره که اون رو در دفتر بنویسیم 

2-توجه کردن به نکات مثبت اون خواسته و رسیدن به حس خوب: تمرکز بزارید اگه به اون خواسته برسید چه اتفاقاتی میفته ؟چه تغییری ایجاد میشه و حس خوب شما چقدر بیشتر میشه ؟

3-تصور ذهنی درمورد خواسته:اینجا شما خودتو تصور می کنی که به اون خواسته رسیدی هم با ذهن هم در حال حاضر حسش کن اصلا و ابدا به چگونه برآورده شدن خواسته فکر نکن .لحظه موفقیت لحظه رسیدن رو تصور کن .خودتو بارها توی اون موقعیت تصور کن

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نامه یک مدیر مدرسه در آلمان به والدین در آستانه امتحانات

والدین عزیز امتحانات فرزندان شما نزدیک است میدانم همه شما امیدوارید که بچه شما از عهده انها به خوبی بر آید 

اما لطفا به این فکر کنید که از بین دانش آموزان در امتحان هنرمندی وجود دارد که نباید لزوما چیزی از ریاضی بداند.

یا یک کار آفرینی وجود دارد که تاریخ ادبیات انگلیسی برای او اهمیتی ندارد 

یا یک موسیقی دان که نمره شیمی برای او اهمیتی ندارد .

اگر فرزند شما نمره خوبی کسب کند که چه عالی 

اگر نه لطفا اعتماد به نفس و کرامت را از او نگیرید .به فرزندتان بگویید که مشکلی نیست این تنها یک امتحان است .

فرزند شما برای چیزهای بزرگتری ساخته شده است .به او بگویید که به او عشق می ورزید واو را بخاطر نمراتش سرزنش نمی کنید .

خواهید دید که فرزند شما دنیا را فتح می کند .تنها یک امتحان و نمره یک استعداد اورا از او نمی گیرد .لطفا اینطور تصور نکنید که تنها پزشکان و مهندسان خوشبخت ترین انسان های روی زمین هستند .

با درود مدیر مدرسه 

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799