کودکت را برده دیگران نکن

جلوی اطرافیان به کودک دستور نده جلوی اطرافیان هی به کودکت نگو اینو بیار اونو ببر اگه میخوای کمک کردن رو به کودکت آموزش بدی جاش توی خونه خودته 

نه جلوی جمع چون بد برداشت میشه .

جلوی دیگران به کودکت تذکر نده اگر کودک کار نادرستی کرد لازم نیست جلوی جمع بهش تذکر بدی 

یک جای خلوت اینکار رو بکن بچه ای که جلوی دیگران تنبیه میشه برای اینکه ثابت کنه اونقدرها ام بی ارزش نیست به دیگران خدمت میکنه تا ارزشش رو برگردونه 

به بچه هی بکن نکن نگو وقتی همش در حال تذکر دادن به کودکی ، کودک قدرت تصمیم گیریش رو از دست میده وقتی شما پیشش نباشید هر چی اطرافیان بگن رو گوش می کنه 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

دیدگاه سهل انگارانه درمورد ازدواج

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ازدواج می کنم و در صورت بروز مشکل طلاق می گیرم

بعضی افراد دیدگاه سهل گیرانه ای نسبت به طلاق دارند و به همین دلیل ممکن است در امر تصمیم گیری برای ازدواج هیچ دقتی نکنند.

چنین افرادی معتقدند که در صورت بروز مشکل به راحتی می توانم طلاق بگیرم و اثرات منفی طلاق را در نظر نمی گیرند.

امید است که با بهره گیری از نکاتی که بیان شد بتوانید تصمیم گیری درستی در امر ازدواج داشته باشید،

البته که در این مسیر به مشاوره ی پیش از ازدواج نیاز خواهید داشت که بتواند در این مسیر شما را همراهی کند،

 ما در مرکز مشاوره ی مشاورانه با داشتن مشاورانی مجرب همراه شما خواهیم بود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#093506337799

عوامل بازدارنده موفقیت

پنج عامل بازدارنده در مسیر موفقیت:

۱. ترس

همه ما می ترسیم
اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.
همه ما می ترسیم

اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.
همه ما می ترسیم

اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.

۲. توجه به ارزیابی دیگران
اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم.
افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند.

۳. اقدام نکردن

گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم
باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت.۴. نتیجه گرایی
هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم
توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو میکند.

۵. عدم خودباوری

باور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن
مهم نیست که عالی باشیم

مهم اینست که در مسیر تعالی خویش قدم برداریمو در این مسیر دیدن داشته ها و توانایی ها به ما جان میدهد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نشانه های سلامت روان

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

 ازدیدگاه_ویلیام_گلسر : شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید:

۱- از بودن در کنار اغلب افرادی که می شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگیتان از جمله: خانواده، همسر، و دوستان رابطه خوبی داشته باشید.

۲- در کلیت زندگی تان انسانی شاد باشید و تمایل داشته باشید به اعضای ناشادمان خانواده، دوستان و همکارانتان کمک کنید تا احساس شادکامی بیشتری را تجربه کنید.

۳- به ندرت از دردها و رنج هایی که جزء گریز ناپذیر زندگی انسانهاست، آزار ببینید. 

۴- به طور کلی از زندگی لذت ببرید و مشکلی در پذیرش افرادی که مانند شما نمی اندیشند و مثل شما عمل نمی کنند، نداشته باشید.

به ندرت در پی انتقاد به دیگران و در تلاش برای تغییر اطرافیان باشید.

۵- اگر با دیگری مسأله ای دارید سعی می کنید تا به حل این تعارض بپردازید، و اگر مسأله تان با دیگری به هیچ وجه حل نشد، بتوانید قبل از تشدید مشکل و درگیری با او، یک قدم عقب بگذارید. 

۶- در تلاش هایتان خلاق باشید و از توانمندی هایتان استفاده کنید. 

۷- و در آخر، حتی در مواقع و رویدادهایی که شادمان نیستید - مواقعی که عموم انسان ها در آنها  ناخشنودند - شما به درستی می دانید که دلیل ناخشنودی تان چیست و تلاش می کنید یک گام مثبت و مؤثر تر بردارید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

هیچ‌چیز را به خود نگیرید

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

آن چیزی که دیگران از ما می‌بینند یا تصور می‌کنند، ربطی به خودِ واقعی ما ندارد و زاییدۀ قضاوت، ذهنیت و شناخت خودشان از ما است.

بنابراین شرایط زندگی را نمی‌توان و نباید بر اساس تصورات دیگران و آن چیز که واقعی نیست بنا کرد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778