کنترل خود را از دست ندهید ...
بهانه گیری کودکان واقعا آزار دهنده است.
علاوه بر جیغ زدن و غرغر کردن شاید کودک لگدپراکنی کند یا پاهایش را به زمین بکوبد، اشیا را به اطراف پرت کند، دیگران را کتک بزند یا حتی نفس خود را حبس کند تا کبود شود. تحمل و کنترل این رفتارها واقعا طاقت فرسا است اما والدین باید مطمئن باشند که حبس نفس تا مرحله کبودی نیز نوعی بهانه گیری و کج خلقی کودکانه است.
هنگامی که کودک در حال جیغ و داد کردن است به حرف ها و دلیل های شما گوش نمی دهد و با حالتی منفی به فریادها و تهدیدهای شما پاسخ می دهد. هرچه بیشتر سر او داد بزنید که آرام تر شود، او با صدای بلندتری جیغ می زند.
در این مواقع شاید بهترین کار این است که کنار او بنشینید و چیزی نگویید. به طور کلی، بودن در کنار کودک هنگام بدرفتاری هایش روش خوبی است. کودکان خودشان هم از خشمی که دامن آنها را گرفته است می ترسند و بودن شما در کنار آنها موجب آرامششان می شود.
مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی آمین
عواملی که رابطه عاطفی را پایدار نگه میدارد:
بخشش:
شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم.
شانه به شانه هم تلاش کردن:
رابطه عاطفی یک خیابان دوطرفه است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید.
اوقات زیادی را باهم سپری کردن:
اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفیاش باشد.
علایق خود را هم دنبال کردن:
خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم.
مشوق همدیگر بودن:
مطمئنا شما نمیخواهید کسی دستوبالتان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منعتان کند. نه شما این را میخواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهدافتان تشویق کنید
بهترین زمان برای مشاوره
معمولاً
مراجعه به مشاوره زمانی که هنوز هیچ صحبتی بین افراد نشده است، مناسب
نیست، همان طور که مراجعه افراد بعد از مدت ها حرف زدن و رابطه داشتن و شکل
گرفتن علاقه، تاثیر چندانی ندارد، بنابراین بهترین زمان برای مراجعه به
مشاور زمانی است که فرد آمادگی دارد و حداقل 8 تا 10ساعت با طرف مقابل
درباره مسائل مختلف گفت وگو کرده است.
معمولاً مشاوران اگر نیاز
باشد از خانواده ها هم دعوت می کنند تا در جلسات حضور یابند از آن جا که
مسئولیت ازدواج بر عهده دوطرف است، مشاوران بیشتر جلسات را با حضور دختر و
پسر برگزار می کنند. معمولاً اگر جریان مشاوره خوب پیش رود، در نهایت 3 تا 4
جلسه 1.5ساعت کافی است. اگر مشاور نیاز به جلسه اضافه داشته باشد در این
جلسه معمولاً درباره ریسک ها صحبت می کند تا زوج ها بتوانند به مدلی برای
خانواده موفق دست یابند.
#فتانه_محمدی
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
#مدرس_مهارتهای_زندگی
#کودک_نوجوان_بزرگسال
☀️
روزهای فرد ساعت 15 الی 18
77955526
(افرادی هستند که میزان دوست داشتن همسرشان در قبل و بعد از ازدواج تغییر می کند، اگر چشم هایتان را ببندید و به قلبتان مراجعه کنید متوجه می شوید که این کلمات را تنها از روی عادت و یا بدلیل قرار گرفتن در این شرایط خاص بیان می کنید و آیا ممکن است زمانی که شرایط بعد از ازدواج تغییر می کند دیگر میلی به دوست داشتن همسر خود نداشته باشید و لذا با ازدواج در واقع دارید مشکلات جدیدی را در زندگیتان شروع می شود، پس قبل از اتخاذ هر تصیمیم مهمی به مراکز معتبر مورد تایید کانون مشاوران ایران مراجع کنید، ) برای اولین بار انجام تست های ازدواج در مراکز کانون انجام می گیرد و شما بطور دقیق با میزان تطابق معیارهایتان با همسرتان آشنا می شوید!
روزهای فرد ساعت 15 الی 18
ازدواج در سه مرحله شکل میگیرد: آشنایی، نامزدی و عقد.
آشنایی بیضابطه، رابطهای بیسمت و سو
آشنایی قبل از خواستگاری رابطهای بدون تعهد، سطحی،
ظاهری و بدون سمت و سو است. روابط حاکم در این نوع آشناییها اغلب رویایی،
فانتزی و براساس احساسات و هیجانات عاطفی دختر و پسر شکل میگیرد و هرچند
که برای دو جنس مخالف دلنشین و شیرین است، اما مبتنی بر واقعیت نبوده و
کاذب است. در این روابط، عشقی مجازی حکمفرماست که واقعیت خارجی ندارد.
آشنایی با ضابطه، دوران شناخت اولیه
پس
از خواستگاری، دوران آشنایی شروع میشود. طی این جلسات دختر و پسر و
خانوادههایشان تا حدودی با لایههای سطحی شخصیت یکدیگر آشنا میشوند. این
آشنایی نوعی شناخت اولیه و پیشزمینه دوران نامزدی است. این دوران اگرچه به
قصد ازدواج شروع میشود اما به این معنی نیست که الزاما به وعده ازدواج و
نامزدی ختم شود.
چراکه گاهی در همین چند جلسه خانوادهها پی به
حقایقی برده و حاضر به ادامه این رابطه نیستند بنابراین آشنایی بین دختر و
پسر باید ارتباطی هدفدار و با اطلاع خانوادهها باشد.
نامزدی، آشنایی را عمیقتر میکند
زمانی
که دختر و پسر در چارچوب خانواده قدری باهم آشنا و مصمم به ازدواج شدند
دوران نامزدی شروع میشود. دوران نامزدی با وعده ازدواج شروع و با عقد به
پایان میرسد و حداقل خانواده دختر و پسر از آن آگاه هستند. در این دوران
تعهد افراد به یکدیگر زیادتر، ارتباطات بیشتر و شناختها عمیقتر شده و
افراد خانواده، فامیل و دوستان در این رابطه وارد میشوند.
در این
دوره میتوانیم با نمونهای از زندگی مشترک و آینده خود روبهرو شویم و
درستی و نادرستی تصورات و ذهنیات خود را از یکدیگر اصلاح کنیم. به طور
میانگین چهار تا شش ماه فرصت مناسبی است که دختر و پسر و خانوادههایشان
باهم آشنا شوند.
برخی افراد بر این باورند که شش ماه فرصت بسیار
کوتاهی برای شناخت شخصیت واقعی افراد است، اما روانشناسان میگویند: چه
تضمینی وجود دارد که پس از یک سال یا بیشتر شناخت طرفین از هم کامل شود.
گاهی گذر زمان چیزی را عوض نکرده و فقط وابستگی عاطفی کاذب به وجود
میآورد. نوعی وابستگی که موجب نادیده گرفتن تضادها و تفاوتهای شخصیتی دو
طرف خواهد شد.
ترس از نامزدی ممنوع
برخی
خانوادهها با این عقیده که چون نامزدی رسمیت ندارد و ممکن است پسر، دختر
را رها کند یا اسم روی دختر بماند، دوران نامزدی را به بعد از عقد رسمی
موکول کرده و این دوران را درفاصله بین عقد و عروسی قرار میدهند، اما
شناختی که در دوره آشنایی، نامزدی یا عقد به دست میآید با یکدیگر متفاوت
بوده و باید برای داشتن یک ازدواج موفق هرکدام از این مراحل را در مدت زمان
توصیه شده طی کرد.
در واقع شناختهای عمیقی که در دوران نامزدی
تجربه میشود برای دختر و پسر این فرصت و امکان را فراهم میکند که اگر
متوجه نبود تفاهم یا تضادی در یکدیگر شدند قبل از وقوع عقد و وارد شدن نام
آنها در شناسنامه یکدیگر، وعده ازدواج را منتفی کنند. نامزدی یک فرصت است و
نباید از این فرصت ترسید. هزینههای عاطفی، اقتصادی و اجتماعی جدایی در
نامزدی بسیار کمتر از جدایی پس از عقد است.
حدود نظارت در دوران نامزدی
دوران
نامزدی باید با نظارت همان افرادی که از نامزدی باخبرند یعنی پدر و مادر
دو طرف صورت گیرد. مهمترین حریم نامزدی رابطه جنسی است که اگر برقرار شود
فضای نامزدی از حالت طبیعی خارج و جدایی سخت میشود. در این دوران نباید
هیچگونه ارتباط جسمانی و پنهانی برقرار شود. در دوران نامزدی دختر و پسر
تحت نظر و با توافق خانوادهها با حفظ ادب و مراعات ارزشهای اخلاقی
میتوانند با خانوادههای یکدیگر رفت و آمد کرده و در حد و مرز مشخصی با هم
صحبت کنند یا بیرون بروند تا یکدیگر را بشناسند. در این دوران به جای
ایجاد روابط احساسی و هیجانی باید به تحلیل ملاکهای اصلی زندگی پرداخت و
از نظرات یکدیگر باخبر شد.
از مشاور ازدواج کمک بگیرید
مشاوره ، دختر و پسر را به وظایف خود در قبال همسر و فرزند
در طول زندگی مشترک آگاه می کند و شرکت در کلاسهای آموزشی ازدواج
میتواند زوجین را در برقراری یک ارتباط عاطفی و روابط صحیح زناشویی هدایت
کند.
گفتوگو در مورد سنجش میزان تمایلات جنسی در دوران نامزدی به
منظور جلوگیری از نارضایتی جنسی پس از ازدواج نهتنها جایز نیست، بلکه ملاک
درستی برای سنجش تمایلات نخواهد بود. دختر و پسری که هنوز وارد زندگی
زناشویی نشدهاند و تجربه و شناخت کاملی از تمایلات جسمی، جنسی و عاطفی خود
ندارند، نمیتوانند در مورد میزان یا شدت این نوع تمایلات تصمیمگیری
کنند. در این زمینه مراجعه به کلاسهای آموزشی و مشاوران خانواده کارساز
خواهد بود.
#فتانه_محمدی
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
#مدرس_مهارتهای_زندگی
#کودک_نوجوان_بزرگسال
☀️
روزهای فرد ساعت 15 الی 18
77955526