افسردگی و بلوغ

افسردگی دوران بلوغ در دختران دو برابر پسران است

افسردگی خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌میلی و بی‌علاقگی است که می‌تواند روی افکار، رفتار، احساسات خوشی و تندرستی فرد تاثیر بگذارد. این افراد دارای حالاتی نظیر احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی و نومیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری هستند.

شیوع افسردگی در نوجوانان براساس مطالعات کلی و پژوهش‌های انجام شده دو درصد از بچه‌های زیر ۱۰ سال افسردگی را تجربه می‌کنند، این میزان افسردگی در افراد ۱۰ تا ۱۴ سال بین ۵ تا ۸ درصد و در برخی موارد بسته به شرایط تا ۲۰ درصد گزارش شده است که معمولا ۷۰ درصد این افراد درمان مناسبی دریافت نمی‌کنند؛ زیرا نوجوانان برخلاف کودکان و بزرگسالان بجای گوشه‌گیری، رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می‌دهند.افسردگی پیش از بلوغ در پسران بیشتر بوده، اما در دوران بلوغ در دختران دو برابر پسران است.

دلیل بیشتر بودن افسردگی در دوران بلوغ هورمون‌ها، مرحله تکامل جنسی، زمان شروع دوران بلوغ و حوادث استرس‌زای زندگی می توان عنوان کرد.تغییردر عادات غذایی، خواب، تغییر در وزن، بی‌علاقگی نوجوان به مدرسه، گوشه‌گیری، عدم تمرکز، فراموشکاری، احسان بی‌ارزش بودن و احساس گناه، شکایت پی در پی از بیماری در عین سلامت کامل، استفاده از مواد مخدر و الکل و خودکشی از علائم دوران افسردگی است.

 رویدادهای زندگی، شخصیت، درمان‌های پزشکی، مواد مخدر و روانگردان و بیماری‌های غیر روانی از علل افسردگی است

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

تفاوت حرف زدن با دختر بچه ها و پسر بچه ها

زمانی که با پسرتان صحبت می کنید جملات واضح ،روشن ،ملموس و به دور از هر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید. 

پسرها از توضیحات اضافی،جمله ها و مکالمه های طولانی خسته می شوند و شروع به لجیازی یا بی قراری می کنند.

اما زمانی که با دخترها صحبت می کنید بیشتر با کلمات بازی کنید از مکالمه های طولانی تر استفاده کنید .

از مثال های بیشتر استفاده کنید .

دخترها از گفتگوهای طولانی و توضیح درمورد جزییات لذت می برند و سرگرم می شوند .دخترها از گفتن و شنیدن لذت می برند. 

گفتگو با کودکان یک هنر است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نا امیدی

ناامیدی فقط یک پیراهن دارد سیاه امید اما هزار و یک پیراهن دارد .هرکدام به رنگی 

من هر روز  امیدی را تنم می کنم و هر امید که کهنه می شود و هر امید که پاره می شود امید دیگری می پوشم 

من آن یک پیراهن سیاهم را گذاشته ام برای روز مرگم 

بگذار تا رسیدن به گورستان تمام راه را امید بپوشم و تمام جاده های بی سرانجام را دلخواهم رنگ بورزم

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

دانستنی

افراد خسته راستگوترند، به همین خاطر آنها در گفتگوهای آخر شب دست به اعتراف می زنند.

 تقریبا 80 درصد صحبت ها به صورت گروهی در جمع ها، گلایه هستند.

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

قدر بدانید!

قدر داشته هایتان را بدانید

قدر آدم های خوب زندگیتان را 

قدر سلامتی و آرامشتان را بدانید 

اتفاقا دنیا زود در مقابل عدم قدر دانی واکنش نشان می دهدو آن را از شما می گیرد 

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799