مهارت زندگی
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :
چطور یک کتابخوان حرفه‌ای باشیم:
۱. سبک مورد علاقه‌‌ات رو پیدا کن.
۲. کم بخون، همیشه بخون!
۳. همیشه یه کتاب همراه داشته باش.
۴. برای پیدا کردن کتاب جدید تحقیق کن.
۵. خلاصه‌ی کتاب رو بنویس و قسمت‌هایی که خوشت میاد رو علامت بزن یا یادداشت کن.
۶. لیست خرید کتاب داشته باش.
۷. برای مطالعه برنامه‌ریزی داشته باش و سعی کن زمان و مکان مشخصی برای کتاب خوندن تعیین کنی.
۸. اگر درسی از کتاب هم یاد گرفتی سعی کن تو زندگیت بکار ببری.
۹. از مطالعه لذت ببر و با کتاب همراه شو.
۱۰. درست خوندن رو یاد بگیر!!
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
مهارت زندگی
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :
وقتی به جای شنیدن چیزهایی که منفی است به صحبت ها و‌موسیقی هایی که در شما حس مطلوب ایجاد میکند گوش میکنید، شما خود را ارتقا میدهید
وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت میکنید خود را به سطحی بالاتر می‌برید
وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان می‌بینید خود را به درجه ثروت نزدیک تر میکنید
وقتی به جای نگرانی از پیری و یا بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه میکنید خود را به سلامتی نزدیکتر می کنید
وقتی رفتارهای نادرست را از خود دور میکنید خود را به شایستگی بیشتر نزدیک میکنید
و در نتیجه همه این بازخورد ها افکار شما را به جهت صعودی نزدیکتر میکند
پس کافی است دوربین ذهنیت خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم
و‌اینقدر خلاقیت را در ذهن مان خلق کنیم که از هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
مهارت زندگی
وقتی به جای شنیدن چیزهایی که منفی است به صحبت ها و‌موسیقی هایی که در شما حس مطلوب ایجاد میکند گوش میکنید، شما خود را ارتقا میدهید
وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت میکنید خود را به سطحی بالاتر می‌برید
وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان می‌بینید خود را به درجه ثروت نزدیک تر میکنید
وقتی به جای نگرانی از پیری و یا بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه میکنید خود را به سلامتی نزدیکتر می کنید
وقتی رفتارهای نادرست را از خود دور میکنید خود را به شایستگی بیشتر نزدیک میکنید
و در نتیجه همه این بازخورد ها افکار شما را به جهت صعودی نزدیکتر میکند
پس کافی است دوربین ذهنیت خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم
و‌اینقدر خلاقیت را در ذهن مان خلق کنیم که از هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
عوامل مؤثر بر #لڪنت_زبان ڪودڪان
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :
ضربه های شدید و شوڪهای عاطفی و روانی
احساس تهدید و ناامنی در خانواده
تنبیه بدنی در خانه
انتقاد شدید از ڪودڪ در هنگام زبان باز ڪردن
اصرار والدینِ ڪودڪ چپ دست برای استفاده از دست راست
تڪرار ڪردن والدین و اطرافیان در موقعی ڪه ڪودڪ ڪلمات را نادرست بیان می ڪند
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
رابطه
هر فردی که شما رو ترک کرد و رابطه‌اش را با شما قطع کرد، در کنار غم جدایی به این موضوع فکر کنید که این فرد با رفتنش فضای جدیدی رو در زندگی شما ایجاد کرده که شما می‌تونید اون فضا رو با آدم‌های مناسب تر پر کنید.
پس قدردان این فرصت باشید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ٨٣ _پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778