پت ومت

پـت و مــت، احمق نبودن.

تنها یاد گرفته بودن

برای رسیدن به هدفشون باید تلاش کنند

و مهم نبود چقدر اشتباه کنن؛

مهم این بود که در آخر به

خواستشون میرسیدن

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

علائمی که نشان می دهد رابطه ارزش جنگیدن را ندارد

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

سکوت های طولانی وادامه دار

پنهان کاری و دروغ های زیاد 

احساس آرامش و خوشحالی،حس نمیشه 

حمایت وجود نداره ودائما لج و لجبازی دیده میشه 

احساس ارزشمندی به فرد مقابل دست نمیده و تعهد واقعی وجود نداره 

پذیرش اشتباه و عذر خواهی وجود نداره 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

دلشوره

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

دلشوره هدایت شده است
دلشوره به شما هشدار می‌دهد تا به چیزی توجه کنید، اما تعبیر دقیق شما از آن چیز مبتنی بر ویژگی هایی است که از احساسات و افکار ناشی از دلشوره دریافته اید. اگر در کشوری باشید که زبانش را بلد نیستید و از کسی نشانی مکان مشخصی را بپرسید، ممکن است برای درک جزئیاتی که با اشاره های دست می کوشد به شما بفهماند به زحمت بیفتید. زبان احساس چنین است! علائم هشداردهنده ی دلشوره - نظیر لرزش، انقباض عضلانی، عرق کردن، سرگیجه یا تپش تند قلب - می‌توانند به شما کمک کنند، به شرطی که واکنشتان به آن‌ها مناسب باشد.

مثلا، ممکن است صبح روزی که امتحان مهمی دارید دچار دلشوره بشوید. اما تنش عصبی ناشی از دلشوره تان می‌تواند کمکتان کند تا خاطرجمع شوید که هرچه را لازم دارید برداشته اید، چیزهایی نظیر ماشین حساب یا یادداشت‌هایتان.
دلشوره، با ایجاد بعضی احساسات و افکار ناخوشایند، شما را به شکلی کلی هدایت می‌کند؛ لیکن، مثل هر احساس دیگر، این با شماست که تشخیص بدهید چه می‌خواهد به شما بگوید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

رسم زندگی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

زندگی رسمش این است که گاهی در سردترین روزها آتشی روشن می‌کند.

 زندگی رسمش این است که گاهی وسط دریای خروشان به شکل ساحلی از دور پیدا می‌شود.

زندگی رسمش این است که گاهی وقتی تاریکِ تاریک شد چراغی روشن می‌کند.

 زندگی رسمش این است که گاهی وقتی همه درها قفل شد با کلید از راه می‌رسد.

 زندگی رسمش این است که گاهی وقتی زمین زیر پایت به لرزه افتاد دستت را می‌گیرد. 

زندگی رسمش این است که گاهی وقتی همه‌چیز ترسناک شد در گوشت از شجاعت می‌گوید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

رویا

این مطلب توسط مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

رؤیاهایی که دارید اگر عاقلانه انتخاب شده باشند ارزش تلاش و استقامت رو دارند.

آنها میتونن نقشه راهی باشند که شما را به مقصد الهی و کسی که مقدر شده اید  باشید برسانند.

از رؤیاهایتان دست نکشید.

اجازه ندهید نظر دیگران در مورد شما ارزشتان را تعیین کند. شانس زندگی فوق العاده‌ای را که پیش رو دارید از دست ندهید.

شما برای کوچک بودن آفریده نشده‌اید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778