باور اشتباه ازدواج
یکی از خطرناک‌ترین و البته غیراخلاقی‌ترین باورهای رایج در فرهنگ ما این است که : اگر ازدواج‌تان مسئله و مشکل دارد ، صاحب فرزند شدن مشکلات را حل می‌کند!
آلبرت الیس (یکی از بزرگترین روان‌شناسان و روان‌درمانگران قرن گذشته) در این‌باره در کتاب راهنمای ازدواج موفق می‌نویسد :
تنها زمانی وجود فرزند می تواند موجب افزایش نشاط فضای خانواده شود که :
زن و شوهر رابطه دلچسب و نشاط آوری داشته باشند .
زن و شوهر از بلوغ روانی بیش از حد متوسط زنان و مردان جامعه خود برخوردار باشند .
زن شوهر علاوه بر آن که باید اشتیاق زیادی به داشتن فرزند داشته باشند ، باید مشتاق آن باشند که فرزندی تربیت کنند که بتواند در نیمه اول قرن حاضر به عنوان فردی موفق عمل کند . و بدانند که این کار نیاز به مطالعه و شرکت در جلسات مشاوره در زمینه ی مربوط به تربیت فرزند وغنی سازی رابطه زناشویی دارد
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
اضطراب اجتماعی
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده :
بعضی از افراد میترسن با آدمها ارتباط برقرار کنن و حتی گاهی ممکنه اونقدر با شخصیت رفتار کنند که طرف مقابلشون فکر کنه با فرد بسیار مودب یا خجالتی مواجه شده ....
کسی که اضطراب اجتماعی داره حالتهایی مثل تپش قلب و سستی دست و پا و دستپاچه به نظر رسیدن رو تجربه میکنه و باعث میشه نتونه با آدمهایی که دوست داره باهاشون ارتباط داشته باشه رابطه برقرار کنه ...
نمونه هاش میتونه تپش قلب ، سرخ شدن چهره ، لرزش دست و پا ، تعریق ، خشکی دهان ، گرفتگی زبان یا همون لکنت موقع حرف زدن و گرفتگی عضلات باشه که برای تشخیص گذاری حتما باید توسط روانشناس بررسی بشه....
حدودا از هر هفت نفر ، یک نفر به اضطراب اجتماعی دچار هست ، اضطراب اجتماعی قابل بهبود و درمانه و کاملا با شرم و خجالت تفاوت داره ، اگر چه ممکنه افراد دارای اضطراب اجتماعی خجالتی هم باشند یا بشوند ...
نهایتا این که ممکنه در اطرافتون چنین آدمهایی وجود داشته باشن
شاید دونستن این که اونها چه وضعیت سختی رو تحمل میکنن کافی باشه برای اینکه با شناخت بیشتر و درک و آگاهی زندگی رو برای خودمون و بقیه آدم ها بهتر کنیم ...
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
فرزندپروری
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده :
#فرزندپروری
وقتی کودک صدات میکنه، بی‌توجهی نکن!
حتی اگه بیست بار چیزی رو تکرار کرد، تو هم بیست بار با آرامش جواب بده!
یادت باشه که تربیت کودک، یک شغل تمام وقت و پر مسئولیته.
اگه به درخواست کودک پاسخ ندی، مجبور میشه برای جلب توجه، لجبازی کنه.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی، پلاک ۷۱۴ طبقه دوم واحد ۳
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
رابطه موفق
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده :
راز داشتن رابطه موفق و پایدار که هر کسی از آن خبر ندارد.
داستان سازی ممنوع و برای رابطه خود وقت بگذارید.
بیشتر اوقات فرد در مورد رفتار همسر خود داستان سازی می کند یا دلایلی می تراشد.
مهم نیست چه کسی هستید یا کار شما چیست باید رابطه خود را بهبود دهید. حتما برای بهبود رابطه خود وقت بگذارید که این امر شامل قرار بیرون رفتن دوتایی و وقت گذرانی با هم می باشد. گاهی نیز همه وسایل دیجیتال و تکنولوژی را کنار گذارید و زمانی را به یکدیگر اختصاص دهید. رابطه موفق همانند یک باغچه است هر چه بیشتر به آن برسید بیشتر رشد می کند.
صحبت هایی را که از عشق سرچشمه میگیرد به زبان آورید.
حرف دل خود را بیان کنید. در این صورت به شیوه درست چیزی را که باید بگویید بیان می دارید.
هنگامی که به این نقطه رسیدید با خودتان مهربان باشید. به یاد داشته باشید ایجاد تغییر نیازمند زمان است و هر گامی که در این زمینه برداشته شود دارای اهمیت است.
شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
رویارویی با گذشته
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
نیازی که توسط والدین ارضا نشود
در رابطه با دیگران نیز ارضا نمیشود.
بیماری روانی یعنی ؛
تلاش ناشیانه برای ارضای نیاز های عاطفی که، در کودکی ارضا نشده اند!
برای رهایی از تلاش های بی سرانجام
برای ارضای نیازهای عاطفی ،
زمانی را برای تسویه حساب
با گذشته ی خود کنار بگذارید.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778