مشاوره خانواده و ازدواج

عناوین یادداشت‌ها

  • تفاوت های کوچک سه‌شنبه 17 خرداد 1401 12:34
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: برای انسانهای موفق … در هفته هفت امروز وجود دارد : وبرای انسانهای ناموفق ؛ هفت فردا ! تفاوتهای کوچک نتیجه های بزرگی به بارمی آورد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • بعدا ؟ دوشنبه 16 خرداد 1401 15:24
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: بعدا وجود نداره بعدا چای سرد میشه بعدا روز شب میشه بعدا علاقه از بین میره بعدا آدم پیر میشه بعدا زندگی تموم میشه و آدم حسرت اینو میخوره که کاری و که قبلا می تونست بکنه انجام نداده شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به...
  • مشورت کنید پنج‌شنبه 12 خرداد 1401 14:21
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: « کسی که می خواهد کاری انجام دهد و در مورد آن با فرد دینداری مشورت کند، خداوند او را به آنچه بهترین است، موفق می دارد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • تغییر حالات جسمی در اختلال دو قطبی چهارشنبه 11 خرداد 1401 12:35
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: · از جمله تغییرات حالات جسمی که در افراد با اختلال دوقطبی دیده می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره داشت . · 1- افزایش انرژی · 2- کاهش نیاز به خواب · 3- افزایش تمایل به رابطه جنسی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت...
  • چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟ سه‌شنبه 10 خرداد 1401 11:55
    هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید. در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید. سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید. کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از...
  • رابطه دوشنبه 9 خرداد 1401 16:44
    هیچوقت خودتان را بابت رابطه های اشتباه در گذشته سرزنش نکنید! گاهی لازم است هر آدمی بدی ها را تجربه کند، تا بتواند خوبی ها و خوب بودن ها را تشخیص دهد، تفکیک کند و قدر بداند! شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری...
  • کودکت را برده دیگران نکن دوشنبه 9 خرداد 1401 12:53
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: جلوی اطرافیان به کودک دستور نده جلوی اطرافیان هی به کودکت نگو اینو بیار اونو ببر اگه میخوای کمک کردن رو به کودکت آموزش بدی جاش توی خونه خودته نه جلوی جمع چون بد برداشت میشه . جلوی دیگران به کودکت تذکر نده اگر کودک کار نادرستی کرد لازم نیست جلوی جمع بهش تذکر...
  • #فرزندپروری یکشنبه 8 خرداد 1401 16:17
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: خواسته هایش حد و اندازه ندارد! از صبر و حوصله هم خبری نیست! کافیست چیزی را بخواهد و برایش فراهم نشود زمین را به آسمان می دوزد! با همسالانش هم کنار نمی آید و همه چیز را برای خودش می خواهد! قهر و بهانه گیری هم که برنامه روز و شب اوست! واقعاً چه چیزی بچه های ناز...
  • راهکارهایی ساده برای داشتن یک خواب بهتر یکشنبه 8 خرداد 1401 13:38
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: 1- همه ی ماهیچه های خود ،از سر تا پا را باید آرام آرام شل کنید 2- اتاقتان را خنک نگه دارید تا کابوس نبینید 3-اگر سرتان گیج می رود یک پای خود را روی زمین بگذارید 4-بعد از ساعت 3 بعدازظهر دیگر چرت نزنید 5- برای آنکه زودتر بخوابید با شکمتان نفس بکشید 6-اگر کتف...
  • تاب آوری شنبه 7 خرداد 1401 13:38
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: آنچه مهم است این است که تاب بیاوریم و صبر کنیم تا به چشم خود ببینیم که استعداد بی همتای انسان در اوج تلاش و کوشش چگونه یک پایان غم انگیز را به پیروزی عظیم و یک وضعیت بحرانی را به فتحی پیروزمندانه بدل میکند فرانکل شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین...
  • گزیده کتاب چهارشنبه 4 خرداد 1401 10:42
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: میدانم که بیشتر مردم هنگام خستگی از تلاش دست می کشند . من جزو آن عده نیستم . من از بیشتر آن ها قدرتمند تر هستم مردمان عادی خستگی را به عنوان واقعیت مسیر می پذیرند اما من این گونه نیستم . مردمان عادی خودشان را با دیگران مقایسه می کنند و به همین دلیل عادی...
  • شخصیت ISFP: (هنرمند) سه‌شنبه 3 خرداد 1401 14:52
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: به گفته دیوید کرسی تقریباً 5 تا 10 درصد افراد تیپ شخصیتی ISFP دارند.افراد دارای تیپ شخصیتی ISFP افرادی بسیار آرام، جدی، حساس و مهربان هستند. این گروه از افراد غالبا درگیری را دوست ندارند و به احتمال خیلی قوی کارهایی را که ممکن است در انتها منجر به درگیری شود...
  • دیدگاه سهل انگارانه درمورد ازدواج دوشنبه 2 خرداد 1401 16:32
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ازدواج می کنم و در صورت بروز مشکل طلاق می گیرم بعضی افراد دیدگاه سهل گیرانه ای نسبت به طلاق دارند و به همین دلیل ممکن است در امر تصمیم گیری برای ازدواج هیچ دقتی نکنند . چنین افرادی معتقدند که در صورت بروز مشکل به راحتی می توانم طلاق بگیرم و اثرات منفی طلاق...
  • عوامل بازدارنده موفقیت یکشنبه 1 خرداد 1401 13:53
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: پنج عامل بازدارنده در مسیر موفقیت : ۱ . ترس همه ما می ترسیم اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند . همه ما می ترسیم اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند...
  • مدیریت_رابطه شنبه 31 اردیبهشت 1401 12:02
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: شش اشتباه بزرگ که ما در آغاز یک رابطه مرتکب می شویم کدامند؟ به قدر کافی سوال نمی پرسیم ما علایم هشدار دهنده و مشکلات بالقوه را نادیده می گیریم مصالحه های زودرس انجام می دهیم تسلیم کوری شهوانی می شویم تسلیم وسوسه های مادی می شویم تعهد را بر سازگاری مقدم...
  • خشونت چیست؟ پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1401 15:11
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: خشونت به معنای پاسخ نادرست به ناکامی‌ها و شکست‌های زندگی است. اگر در زندگی تان دچار ناامیدی و یأس پی در پی می‌شوید، ممکن است راحت ترین پاسخ ممکن را بروز خشم بدانید که در واقع این بدترین نوع پاسخ به اتفاقات بد زندگی محسوب می‌شود. به زبان دیگر خشونت اساسا به...
  • کودک‌تان را به تلاش و کوشش تشویق کنید چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401 12:48
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: کودک‌تان را تشویق کنید تا مسائل را به روش خودش حل کند، با چالش‌ها رو‌به‌رو شود و ریسک‌هایی را بپذیرد و در انجام کارها تلاش و کوشش به خرج بدهد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • کاریزما سه‌شنبه 27 اردیبهشت 1401 11:21
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: جذابیت رفتاری می تواند باعث شود تا فرد 14 درصد بیشتر از دیگران در آمد داشته باشد . جالب نیست ؟ خنده دار به نظر می رسد ؟ ولی حقیقت دارد عینک آفتابی می تواند به جذابیت مردانه افراد در ظاهر مدیون عینک آفتابی است. اما چرا ؟علاوه بر اینکه عینک ها می توانند اکسسوری...
  • نشانه های سلامت روان یکشنبه 25 اردیبهشت 1401 17:16
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ازدیدگاه_ویلیام_گلسر : شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید : ۱ - از بودن در کنار اغلب افرادی که می شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگیتان از جمله: خانواده، همسر، و دوستان رابطه خوبی داشته باشید . ۲ - در کلیت زندگی تان...
  • رابطه عاطفی شنبه 24 اردیبهشت 1401 12:21
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: عواملی که رابطه عاطفی را پایدار نگه می‌دارد : بخشش : شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم . شانه به شانه هم تلاش کردن : رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید . اوقات...
  • فواید گل بازی پنج‌شنبه 22 اردیبهشت 1401 12:23
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: پرورش حس لامسه خاصیت نرمی و شکل پذیری طبیعی گل رس جاذبه قوی برای کودکان در هر سنی دارد . هر یک از حواس که بیشتر در معرض محرکات محیطی قرار بگیرد، کاربرد و مهارت آن افزایش مییابد . گل رس علاوه بر تمامی مزایای دیگری که برای کودک دارد حس لامسه کودک را داده و...
  • به خودتون نگیرید چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401 18:29
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: آن چیزی که دیگران از ما می‌بینند یا تصور می‌کنند، ربطی به خودِ واقعی ما ندارد و زاییدۀ قضاوت، ذهنیت و شناخت خودشان از ما است . بنابراین شرایط زندگی را نمی‌توان و نباید بر اساس تصورات دیگران و آن چیز که واقعی نیست بنا کرد . شماره های تماس کلینیک روانشناسی و...
  • علائمی که نشان می دهد رابطه ارزش جنگیدن را ندارد سه‌شنبه 20 اردیبهشت 1401 14:54
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: سکوت های طولانی وادامه دار پنهان کاری و دروغ های زیاد احساس آرامش و خوشحالی،حس نمیشه حمایت وجود نداره ودائما لج و لجبازی دیده میشه احساس ارزشمندی به فرد مقابل دست نمیده و تعهد واقعی وجود نداره پذیرش اشتباه و عذر خواهی وجود نداره شماره های تماس کلینیک...
  • انتخاب دوشنبه 19 اردیبهشت 1401 15:12
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: در برخورد با هر شرایط نامطلوبی در زندگی پنج انتخاب داریم : - کماکان قربانی شرایط بمانیم . - شرایط را تغییر دهیم . - نگاهمان را به شرایط تغییر دهیم . - شرایط را بپذیریم . - شرایط را متوقف کنیم . مثلا اگر هنگامی با دوست یا همکارتان صحبت می کنید که دائما حرفهای...
  • دلشوره یکشنبه 18 اردیبهشت 1401 14:37
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: دلشوره هدایت شده است دلشوره به شما هشدار می‌دهد تا به چیزی توجه کنید، اما تعبیر دقیق شما از آن چیز مبتنی بر ویژگی هایی است که از احساسات و افکار ناشی از دلشوره دریافته اید. اگر در کشوری باشید که زبانش را بلد نیستید و از کسی نشانی مکان مشخصی را بپرسید، ممکن...
  • *آمادگی برای ازدواج* شنبه 17 اردیبهشت 1401 17:19
    ❇️برای ازدواج بلوغ و پختگی لازم است. این بلوغ باید در ابعاد زیستی و جسمی، جنسی، هیجانی و عاطفی ، اجتماعی، شناختی ، معنوی و اقتصادی باشد ✅به عنوان مثال : ⭕️فردی که قدرت خویشتنداری ندارد و زود قهر می کند و یا خشمگین می شود و دست بزن دارد یا فحاشی می کند و داد و فریاد، از نظر هیجانی بالغ نیست. ⭕️فردی که انصاف را رعایت...
  • ساعت خدا پنج‌شنبه 15 اردیبهشت 1401 13:16
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است ساعتی دقیق تر از ساعت خدا نیست . انقدر دقیق است که در سایه اش همه چیز سر موقعش اتفاق می افتند نه یک ثانیه زودتر نه یک ثانیه دیرتر برای هر انسانی یک زمان عاشق شدن هست ،یک زمان مردن شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به...
  • رسم زندگی دوشنبه 12 اردیبهشت 1401 15:21
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: زندگی رسمش این است که گاهی در سردترین روزها آتشی روشن می‌کند . زندگی رسمش این است که گاهی وسط دریای خروشان به شکل ساحلی از دور پیدا می‌شود . زندگی رسمش این است که گاهی وقتی تاریکِ تاریک شد چراغی روشن می‌کند . زندگی رسمش این است که گاهی وقتی همه درها قفل شد...
  • سه چیز عزت نفس بچه رو نابود میکنه یکشنبه 11 اردیبهشت 1401 13:34
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: گفتن کلماتی مثل دست و پا چلفتی و بی عرضه وقتی بچه سوال میکنه و سرش داد میزنی قدرت انتخاب رو از کودک گرفتن شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری...
  • رابطه با همسر پنج‌شنبه 8 اردیبهشت 1401 12:14
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: شما و همسرتان باید در مورد قوانینی که در زمینه رابطه با جنس مخالف وجود دارد، به یک اتفاق نظر برسید . - اگر نوجوان شما با نظر شما مخالف است به او گوش دهید و برای او شرح دهید که چرا عقیده دارید دوستی با جنس مخالف در این سن مضر است - از قبل با همسرتان تصمیم بگیرید...