مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج

عناوین یادداشت‌ها

  • نوجوان سالم پنج‌شنبه 14 بهمن 1400 15:52
    به رفتار خوب نوجوان‌تان پاداش بدهید برای رفتار با نوجوانان پاداش را فراموش نکنید. پاداش، نتیجه‌ی بهتر و سریع‌تری از تنبیه دارد و باعث می‌شود نوجوان احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشد. وقتی ما از دست فرزندمان بابت انجام ندادن تکالیفش ناراحت هستیم تنبیه جواب نمی‌دهد. اتفاقا فرزندتان به خاطر پیش‌داوری منفی‌ای که دارد...
  • آنچه مردان باید در مورد زنان بدانند! یکشنبه 10 بهمن 1400 11:13
    دکتر باربارادی آنجلس ،روان شناس در مقدمه کتاب "رازهایی درباره زنان که هر مردی باید بداند" می گوید: به هشدارهایی که نشان دهنده فداکاری و کار بیش از حد همسرتان و دریافت نکردن محبت کافی از سوی شماست توجه کنید. سعی کنید در طول روز درباره ملاقات های همسرتان رفتار بچه ها بهبود سردرد ویا هر چیزدیگری از او سوال...
  • با رنج و شادی دیگران... سه‌شنبه 5 بهمن 1400 11:12
    کاش هر آدمی روزانه با خود می گفت بهترین کار درحق دوستانت این است که چشم دیدن شادی آن ها را داشته باشی و با شرکت در این شادی ،شادمانی آن ها را فزون کنی آیا اگر روزی دیدی جان و دل آنها از حسی هولناک در عذاب است عرضه داری که ذره ای از رنجشان بکاهی؟ مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان،...
  • نیایش دوشنبه 4 بهمن 1400 13:54
    خدای خوبم امروزم را به تو می سپارم به من کمک کن تا آنچه را سبب درد ورنجم شده است وآنچه محدود و محصورم می کند را ببخشم به من کمک کن تا دوباره شروع کنم پروردگارا به زندگیم برکت ببخش و ذهنم را روشن کن. خودت بهترینها را برایم مقدر بفرما مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس...
  • فرزندپروری شنبه 2 بهمن 1400 11:15
    کار تعلیم و تربیت بچه ها از جراحى قلب هم مشکل تره، ما حاضر نیستیم با هیچ تهدیدى، عمل جراحى رو انجام بدیم، چون تخصص اینکار رو نداریم . ولى در مورد تعلیم و تربیت بچه ها حاضر نیستیم حتى الفباى این تعلیم رو فرا بگیریم و وقت و زمان خود را با انواع دلمشغولى هاى بیهوده از دست میدهیم . ما تا می توانیم باید سلامتى روانى...
  • بگذارید بچه ها بگویند... نه !! پنج‌شنبه 30 دی 1400 13:47
    نه گفتن بچه ها بی ادبی نیست بلکه شروع خود مراقبتی است اجازه بدیم که بچه ها نه بگن اگر بچه ها در کودکی اجازه نه گفتن نداشته باشند ،در نوجوانی بسیار آسیب پذیر خواهند شد. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ #...
  • با خوردن این میوه ها زودتر لاغر می شوید: چهارشنبه 29 دی 1400 10:32
    فلفل : ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیلچربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود. زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است.به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلو گیری می کند. گلابی: این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای...
  • فرزند آوری سه‌شنبه 28 دی 1400 16:21
    به رغم این که داشتن نوزاد در ابتدا رویدادی سرشار از خوشی و حال خوب به نظر می رسد اما یافته های علمی نشان می دهد که در 67 درصد زوج ها شادمانی و رضایت از ازدواج در طول سه سال پس از به دنیا آمدن اولین نوزاد با افت قابل توجهی مواجه می شود و خصومت زن و شوهر ها نسبت به یکدیگر به صورت چشم گیری افزایش پیدا می کند. ورود اولین...
  • کامل نباشید: شنبه 25 دی 1400 13:26
    نگران نباشید اگر هنگام سخنرانی توپوق زدید یا اگر در اولین برخورد هنگام صرف چایی دست تان به فنجان چایی خورد و تمام چایی را ریختید، این اتفاق ها تماما به نفع شماست(!) اگر آنها را در مقابل طرفین مقابلتان قبول کنید و طوری وانمود نکنید و فردی کامل و بدون خطا هستید . اثر پرات فال چنین قدرتی دارد که اشتباهات شما را دلیلی...
  • تله معیارهای سرسختانه چهارشنبه 22 دی 1400 12:39
    تله معیارهای سخت گیرانه حاصل سخت گیری های والدین کنترل گر است. والدینی که دیکتاتورهای خانگی هستند. خانه هایی مانند پادگان که کوچکترین تخطی از قوانین پدر یا مادر در آن تحمل نمی شود. به عبارت دیگر این طرحواره از والدین به فرزندان منتقل می شود و به همین ترتیب نسل های یک خانواده پشت سر هم الگوهای رفتاری تکراری را در...
  • مدیریت رابطه سه‌شنبه 21 دی 1400 11:59
    هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد. پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد. دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید. نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان...
  • هزار بار بخوانید! شنبه 18 دی 1400 12:04
    1- یادت باشه تا خودت نخوای کسی نمی تونه زندگیتو خراب کنه. 2یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی 3- یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری 4- یادت باشه خدا همیشه مواظبته 5-منظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش ،اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ،همه رهگذرند 6-زبان استخوانی نداره اما آنقدر...
  • مردها_چرا_سرشان_درد_می‌کند؟! چهارشنبه 15 دی 1400 12:00
    زندگی زناشویی ارتباطی دوسویه است که رفتارهای زن و مرد بر همدیگر تأثیرگذار است و به قول جاکبسون زندگی‌زناشویی بده بستان است . هنگامی که زن و شوهر به پیام‌ها و درخواست‌های روشن و مستقیم همدیگر توجه نکنند، آرام آرام هر دو طرف یا یکی از آنها به پیام‌های دوپهلو و فراارتباط روی می‌آورند، در شایع ترین نوع فراارتباط موقعی است...
  • کوله بار گذشته سه‌شنبه 14 دی 1400 12:39
    کوله بار خاطره ها، عادتها، تله های ذهنی و نگرشهایی که از زمانهای دور با خودمان به این سو و آن سو می کشیم در روابط زمان حال ما و انتخابهای آینده مان تاثیر دارند . گاهی سایه ی خاطرات روی آدمها و روابط فعلمی مان می افتند . یک جایی باید این کوله بار را زمین بگذاریم شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک...
  • با حافظ شنبه 11 دی 1400 15:26
    دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور هان مشو نومید چون واقف نئی از سر غیب باشد اندر پرده بازی های پنهان غم مخور شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • بهتره این کارها رو عقب نندازی پنج‌شنبه 9 دی 1400 12:45
    1-به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری 2-اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی 3-اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی 4-به دنبال چیزی که لایقش هستی بری 5-اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی. 6-تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری 7- از جسم و روانت مراقبت کنی 8 در روابطتت حد ومرزی تعیین کنی 9- نه گفتن رو یاد بگیری 10 خودت رو ببخشی...
  • خوشبختی یکشنبه 5 دی 1400 11:18
    خوشبختی میوه یه زندگی هدفمنده اگه هدف رو از زندگی بگیری خوشبختی هم ازش گرفته میشه شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • اضطراب اجتماعی شنبه 4 دی 1400 10:21
    یکی از ذهن مشغولی های ما، اینکه، فکر می‌کنیم، ادما دارن عملکرد مارو ارزیابی و کنترل میکنن! در صورتی که تک تک اون آدم ها دقیقا همین فکر و میکنن نسبت به ما ! شیوع اضطراب اجتماعی، نسبت به قضاوت ها و ارزیابی ها بابت، اینکه، منِ ارزشمند به عملکردم بستگی داره یا نه، بسیار چشم گیر هست . این اضطراب آشکار و پنهان، نسبت به...
  • مراقب دل هم باشید. سه‌شنبه 30 آذر 1400 15:15
    یک لیوان وقتی سرد و گرم میشه ترک بر میداره چه برسه به دل آدم ها هوای دل همدیگه رو داشته باشید مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین...
  • چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟ یکشنبه 28 آذر 1400 10:59
    چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟ یکی از تفاوت های ملموس بین زن و مرد، تفاوت در احساس نیاز به شنیدن و شنیده شدن است. زنان ارتباط کلامی را دلیلی بر صمیمیت بین فردی می دانند، در صورتیکه مردان صحبت کردن را برای تبادل اطلاعات می خواهند و میانه خوبی با حاشیه پردازی ندارند. زنان دوست دارند با درد و دل کردن علائق خود را...
  • مهمترین قانون چهارشنبه 24 آذر 1400 10:29
    مهمترین قانون هستی این است که هر هدفی را تو باور کنی جستجو کنی و به آن عشق بورزی آن هدف هم تورا جستجو می کند و در نهایت به سوی تو می آید ... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868...
  • آمادگی دارید مادر وپدر شوید؟ یکشنبه 21 آذر 1400 11:42
    به دنیا آوردن بچه یه تصمیمه . وقتی دونفر تصمیم بگیرن که پدر ومادر باشن یه سری آمادگی های روحی وروانی نیاز دارن . این موضوع خیلی مهمه پس درموردش با همسرتون صحبت کنید مهارت لازمه اگر حس می کنید نیاز به مهارت آموزی دارید حتما با مشاور مشورت کنید شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به...
  • نفوذ کلام شنبه 20 آذر 1400 15:22
    فردی که از قدرت نفوذ کلام آگاه باشد .هنگام بر زبان راندن کلام بسیار دقت می کند از آن جا که او به این موضوع معتقد است که بازتاب سخنش به خودش باز می گردد همیشه واکنش کلام خویش را به راحتی می بیند . او با بیان هرکلام قانونی برای خویش وضع می کند .نعل اسب یا مهره مار هیچ قدرتی ندارد ولی کلام و عقاید انسان در ذهن نیمه...
  • چقدر کنترل زندگی خود را در دست دارید... پنج‌شنبه 18 آذر 1400 11:21
    شش سوال که شما می توانید از خود بپرسید 1- چه می خواهم ؟ 2- برای به دست آوردن آنچه می خواهم اکنون چه کاری انجام می دهم ؟ 3-آیا با آنچه انجام می دهم چیزی که می خواهم را به دست می آورم؟ 4-اگر اینطور نیست ،آیا کار دیگری هست که بتوانم انجام دهم ؟چه انتخاب های دیگری دارم ؟ 5-کدام راهکار را دوست دارم اول انجام بدهم ؟ 6-برای...
  • انسان رسیده ای باشید! دوشنبه 15 آذر 1400 11:31
    دیگران را ببخشید . بی عقلی،حسادت،خیانت،تهمت وبی ادبی نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست . انسان هایی نارس این موارد را زیاد دارند . شما انسانی رسیده باشید با سبکبالی بدون آنکه قضاوت یا سرزنش کنید از کنارشان بگذرید شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان...
  • اروین یالوم پنج‌شنبه 11 آذر 1400 12:25
    مردم عاشق کسانی می شوند که هیچ شناختی از آن ها ندارند . در عشق حقیقی ،دیگری را دقیقا انسان عای مانند خودت می بینی . عاشق کسی می شوی که میدانی کیست و چیست و در نتیجه او را مجبور نمیکنی کسی غیر از خودش باشد . رابطه عاشقانه ی مورد حمایت من رابطه ای است که در آن چشم دو طرف رابطه کاملا باز باشد شماره های تماس کلینیک...
  • کدامیک از مشکلات جنسی درمان ندارند: سه‌شنبه 9 آذر 1400 11:03
    گروه ذیل از مشکلات جنسی درمان نداشته و صرف وقت و هزینه در نهایت منجر به درمان نمی شو ١ . سرد مزاجی کلی در هر یک از دو جنس ٢ . سرد مزاجی ناشی از وسواس ٣ . سرد مزاجی ناشی از بیماری های شخصیتی ٤ . انواع انحرافات جنسی ناشی از بیماری های شخصیتی مانند : سکس گروهی میان زوجها، سکس مخفیانه با همسران یکدیگر، سکس با اعضای جوانتر...
  • بزرگترین مشکلات شنبه 6 آذر 1400 11:10
    بزرگترین مشکلات ذهنی هستند . تقریبا همه ی مشکلات به دلیل این است که ما در زمان سفر می کنیم،به گذشته فکر می کنیم و حسرت کارهایی که انجام داده ایم را می خوریم . آینده را تصور می کنیم و درمورد اتفاق هایی که هنوز رخ نداده اند مضطرب می شویم . بسیار آسان است که به گذشته برویم یا در آینده سیر کنیم .اما هر زمان این اتفاق...
  • بهره هوشی یا هوش هیجانی پنج‌شنبه 4 آذر 1400 12:42
    بهره هوشی مهمتر است یا هوش هیجانی؟ بهره هوشی یا IQ برای تببین موفقیت تحصیلی ،شغلی و کارآیی به کار رفته است اما هوش هیجانی به فرد کمک می کند تا در موقعیت های تهدید کننده و خطرناک واکنش مناسب تری برای نجات خود انجام دهند . بعضی از پژوهشگران براین عقیده اند که IQ در خوش بینانه ترین حالت 10 ای 25 درصد عملکرد انسان را...
  • بزرگی می گوید: سه‌شنبه 2 آذر 1400 11:52
    پیروزی به معنای رَد کردن و پشت سر گذاشتنِ شکست‌های متوالی بدون از دست دادن انگیزه و توان است . اگر می‌خواهید به پیروزی دست پیدا کنید باید شکست خوردن را هم بلد باشید . وینستون چرچیل، سیاستمدار حاضرجواب و باهوش شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک...