مشاوره خانواده و ازدواج

عناوین یادداشت‌ها

  • "موضوعات گفتگوی قبل از ازدواج " چهارشنبه 2 شهریور 1401 19:12
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : "موضوعات گفتگوی قبل از ازدواج " سرگرمی ها و علایق باورها و ارزش های دینی باورها واصول اخلاقی دوستان اهداف، رشد وپیشرفت شخصی خویشاوندان رابطه صمیمانه با همسر خانواده خود خانواده همسر حل اختلاف پول و مسایل مالی خواسته ها وتوقعات رویارویی با هیجان...
  • خودویران‌گری چیست؟ یکشنبه 23 مرداد 1401 11:46
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : بیشترِ ما تجربه‌ی گفتگوهای درونی منفی با خودمان را داریم. این که خودمان و توانایی‌هایمان را زیر سوال ببریم و به امکان رسیدن به هدف شک کنیم. زمانی که این واگویه‌های منفی زیاد شوند، تبدیل به خودویران‌گری می‌شوند. آدمِ خودویران‌گر زمانی که در تلاش است به هدفش...
  • هیجان ها به تجربیات زندگی ما عمق می‌بخشند؛ یکشنبه 9 مرداد 1401 13:22
    ‍ به راحتی قابل درک است که چگونه هیجان هایی مثل غرور،خوشبختی، و شادی موجب ارتقای تجربه زندگی می‌شوند.ولی هیجان به اصطلاح منفی مانند غم هم جزئی از یک زندگی کامل است.ایا میتوانیم از بودن در کنار کسی که دوستش داریم لذت ببریم بدون اینکه غم دوری او را درک کنیم؟ اغلب ترس و غم مارا به دیگران نزدیک تر می‌کند و باعث می‌شود که...
  • مسئولیت پذیری چیست؟ چهارشنبه 22 تیر 1401 12:08
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : مسئولیت پذیری چیست و چگونه به وجود می‌آید؟ مسئولیت پذیری یکی از مهارت‌های زندگی به معنای تعهد در انجام کارها و پذیرش پیامدها و نتایج آن است. افراد مسئولیت پذیر معمولاً از دید دیگران به عنوان افرادی قابل اعتماد و بالغ شناخته می‌شوند. همان طور که گفته شد این...
  • افزایش عزت نفس در کودکان سه‌شنبه 21 تیر 1401 12:19
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : 1- شب ها هر کاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید 2- اشتباهاتش را ببخشید 3- خوبی هایش را بزرگ کنید 4- به حرف هایش خوب گوش کنید 5- بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 6- با دیگران مقایسه اش نکنید 7- (اگه این کار رو نکنی وای به حالت)را نگید 8- گاهی باهاش کارتون...
  • والدین جاده صاف کن نباشید... ! دوشنبه 20 تیر 1401 11:59
    این والدین حاضر نیستند کودک شان طعم هیچ شکست و حتی سختی را بکشد و فرصت تجربه کردن را به او نمی دهند. آنها کاردستی های کودک شان را درست می کنند تا در مدرسه بهترین باشد، وقتی حوصله درس خواندن ندارد، خودشان با صدای بلند برایش کتاب را می خوانند تا آن را به خاطر بسپرد و وقتی قرار است با کودکان دیگر مسابقه دهد برای این که...
  • قدر دان باش : شنبه 18 تیر 1401 13:38
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : اگر به خاطر اتفاقات خوب قدردان گذشته نیستید پس نمی توانید تقصیر اتفاقات بد و ناخوشایند ی را که در زندگیتان می افتد هم گردن گذشته بیندازید. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه...
  • نکات مهم ایمنی در خانه پنج‌شنبه 16 تیر 1401 11:02
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : استفاده از تجهیزات و اثاثیه ایمن در خانه و رعایت نکات امنیتی می تواند فضای خانه را هر چه بیشتر امن و راحت سازد و وقوع خطر و آسیب دیدگی برای اعضای خانواده را به حداقل برساند. از جمله مهم ترین این نکات موارد زیر می باشد : – به پنجره ها حفاظ امنیتی نصب کنید ....
  • زندگی با خانواده همسر چهارشنبه 15 تیر 1401 12:58
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : بزرگترین مشکلی که زوجین را در زندگی با خانواده همسر اذیت می‌کند، دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی است. زوج‌هایی که با خانواده همسر زیر یک سقف زندگی می‌کنند ممکن است احساس کنند که حریم خصوصی ندارند و نمی‌توانند از مرزهایشان محافظت کنند . اولین اشتباه در این...
  • اوتیسم سه‌شنبه 14 تیر 1401 15:24
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : اوتیسم یا در خودماندگی، بیماری عصب شناختی است که با نشانه‌های نقص در ارتباط و گفتار تشخیص داده می‌شود. به دلیل طیف وسیعی از نشانه‌ها و ناهنجاری‌ها در کودکان مبتلا به آن اختلال طیف اوتیسم می‌گویند. بیماری درخودماندگی می‌تواند زندگی فرد را بسته به علائم به...
  • نگرانی مردان از شاغل بودن زن دوشنبه 13 تیر 1401 14:07
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : امروزه بسیاری از زوجین اساس زندگی خود را بر پایه شاغل بودن همزمان زن و مرد می‌گذارند تا بتوانند امکانات رفاهی زندگی شان را تا حد امکان به دست آورند. اما با این وجود هنوز هم برخی از باورهای سنتی در اعماق وجود افراد وجود دارد و به همین دلیل نمی‌توانند با شاغل...
  • درست صحبت کردن و انتقادهمسر یکشنبه 12 تیر 1401 14:09
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : روانشناسان خانواده معمولاً توصیه می‌کنند که برای صحبت کردن با همسرتان به شرایط زمان و مکان توجه داشته باشید تا با تمرکز بیشتری به صحبت‌های یکدیگر گوش دهید. درنتیجه نخستین شرط برای بیان و همین‌طور شنیدن انتقاد این است که در یک موقعیت مناسب و با آرامش،...
  • [ بدون عنوان ] یکشنبه 12 تیر 1401 11:23
    شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #09350633778
  • اصیل باش شنبه 11 تیر 1401 15:25
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : برای اصیل بودن کافی است دروغ نگویی آغاز اصالت خوب همین است که نخواهی چیزی باشی که نیستی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • به مردم اهمیت دادن: پنج‌شنبه 9 تیر 1401 10:34
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : هر لحظه ای که تو به چیزی که مردم فکر می کنند اهمیت بدی همونقدر از خودت دور میشوی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • مرگ یک رابطه چهارشنبه 8 تیر 1401 14:41
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : مرگ یک رابطه از اونجایی شروع میشه که یکی از دوطرف به خودش میگه خوب ،اینکه دوسم داره ! پس همیشه هست اما نمیدونه " آهن داغ" وقتی سرد شد کوبیدنش دیگه فایده نداره... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت...
  • 8 کاری که «آی کیو » را پایین می آورد سه‌شنبه 7 تیر 1401 10:47
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : *انجام دادن چند کار به طور همزمان * خستگی های حاصل از کار شبانه یا سفرهای هوایی *جست و جوهای اینترنتی ،مانع تقویت حافظه و آی کیو می شوند. * مصرف بیش از حد میوه ها مساوی است با کاهش آی کیو * استرس بیش از حد * مصرف بیش از حد غذای چرب * چاقی بیش از حد * قرار...
  • #نامزدی #عقد #ازدواج دوشنبه 6 تیر 1401 12:39
    راهـبردهایـی بـرای ابـراز احساسـات" در دوران نامزدی و عقد: با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل احساس‌های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، نامزد یا همسرتان به آنها گوش خواهد داد. از جمله‌های دارای ضمیر من استفاده کنید. در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی می‌کنی!" به جای ضمیر تو...
  • فرزند پروری یکشنبه 5 تیر 1401 10:43
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: قبل از اینکه بخواهید در مورد چیزی که فرزند شما در حال انجام آن است ،دخالت کنید، به خصوص برای گفتن نه یا نکن ،از خود بپرسید که آیا این موضوع واقعا مهم است یا نه؟ با به حداقل رساندن دستورها،در خواست ها و اظهار نظرهای منفی ،فرصت کمتری برای درگیری و احساسات بد...
  • چگونه برای نوجوانان انگیزه ایجاد کنیم؟ شنبه 4 تیر 1401 15:11
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می...
  • سازگاری پنج‌شنبه 2 تیر 1401 10:25
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: سازگاری به جای_تحمل تاب‌آوری و صبوری به کودک می‌آموزد هر چیزی را می‌خواهد نمی‌تواند بلافاصله در اختیار خود داشته باشد. او باید احساس بدی و ناخوشایندی را هم تجربه کند . تجربه سختی و نارضایتی هم نیاز به صبوری دارد و به این معناست که بدون هیچ هیجان منفی‌ای...
  • سازگاری چهارشنبه 1 تیر 1401 12:06
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: سازگاری به جای_تحمل تاب‌آوری و صبوری به کودک می‌آموزد هر چیزی را می‌خواهد نمی‌تواند بلافاصله در اختیار خود داشته باشد. او باید احساس بدی و ناخوشایندی را هم تجربه کند . تجربه سختی و نارضایتی هم نیاز به صبوری دارد و به این معناست که بدون هیچ هیجان منفی‌ای...
  • #تفکر سه‌شنبه 31 خرداد 1401 14:40
    اگر عقیده مخالف شما را عصبانی میکند، نشانه آن است که شما نا خوداگاه می دانید دلیل مناسبی برای آنچه فکر میکنید، ندارید !!! شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #09350633778
  • رابطه دوشنبه 30 خرداد 1401 14:55
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: به هر حال هر رابطه ای ممکن است تمام شود ! هیچ تضمینی نیست که رابطه ای تا آخر عمر ادامه یابد ! ولی این که به این دلایل از آغاز ارتباط سرباز بزنی؛ مثل این است که از لذت دیدن طلوع خورشید، خودت را محروم کنی، چون از دیدن غروب بیزاری ... دژخیم عشق اروین دی یالوم...
  • ازدواج های هوشمندانه عاطفی پنج‌شنبه 26 خرداد 1401 12:28
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: آنچه سبب می شود ازدواج با موفقیت روبه رو شود به شکل شگفت انگیزی ساده است . آنهایی که زندگی زناشویی موفق دارند لزوما باهوش تر، غنی تر و یا به لحاظ روانی برتر از دیگران نیستند بلکه آنها در زندگی روزمره خود به پویایی هایی دست یافته اند که اندیشه های منفی آنها...
  • رابطه ها را باید ساخت! چهارشنبه 25 خرداد 1401 10:42
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: هیچ رابطه ای خود به خود خوب نیست، هیچ رابطه ای خود به خود زنده نمی ماند ! گلدان را بی آب دادن اگر رها کنید می‌میرد، رابطه ها را به امید زمان رها کنید میمیرند ! رابطه هایتان را به امان خدا و زمان رها نکنید! زمان دشمن سرسخت رابطه هاست . رابطه ها گلدان مصنوعی...
  • تحول در نوجوانی دوشنبه 23 خرداد 1401 13:27
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: دوران نوجوانی از مراحل بسیار مهم تحوّل شخ صیت به شمار می رود که از دیرباز محور توجّه روان شناسان قرار داشته است. تحوّلات مهم عاطفی، اجتماعی، مذهبی، شغلی، هویتی و... می باشد پس می توان گفت دوره نوجوانی دروه ی حساس و چالش برانگیزی است برای ارتباط صحیح با...
  • قبل از ازدواج یکشنبه 22 خرداد 1401 15:39
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: آنچه که دختران و پسران باید در ارتباط به قصد ازدواج بدانند 1) هیچ وقت در طول زندگی نه خودتان را کامل میتوانید بشناسید نه طرف مقابل چرا که برخی از رفتارهای پنهان شما صرفا در زمان وقوع اتفاقات خاصی نمایان می شود در نتیجه تا زمانی که آن اتفاق را تجربه نکردید در...
  • پت ومت پنج‌شنبه 19 خرداد 1401 10:24
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: پـت و مــت، احمق نبودن . تنها یاد گرفته بودن برای رسیدن به هدفشون باید تلاش کنند و مهم نبود چقدر اشتباه کنن؛ مهم این بود که در آخر به خواستشون میرسیدن شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان...
  • اثر مواد غذایی بر رفتار چهارشنبه 18 خرداد 1401 10:55
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: بسیاری از مردم، این واقعیت را که مواد غذایی بر رفتار آنها تاثیر دارد، باور ندارند، در حالی که مواد غذایی روی سلول‌های مغزی هم به اندازه هر سلول دیگر بدن تاثیر می‌گذارند. بسیاری از مواد به دلیل شباهت ساختاری‌ با مواد مترشحه در مغز باعث بی‌نظمی کل بدن می‌شوند....