مشاوره پزشکی آنلاین و تلفنی-پزشک مشاور-مشاور دکتر

 

*تفاوتهای دلبستگی و  وابستگی* 

معمولا دیده می شود در بین انسانها و مخصوصا دو جنس مخالف ،مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست . درحالیکه دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه می شود اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه را تهدید کرده و به شکست می کشاند تفاوتهای دلبستگی و وابستگی بیان می شود .

کسانی که به اشتباه وابستگی را با عشق دلبستگی اشتباه گرفته اند توجه کنند و نسبت به اصلاح آن بکوشند و سعی کنند با دلبستگی پایه های یک خانواده گرم را پی ریزی کرده یا مستحکم نمایند .

 تفاوت اول 

دلبستگی :رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفراست که بواسطه خواستن یکدیگر , آن دو به هم نزدیک می شوند و هردو تمایل دارند.

وابستگی :به رابطه ای اشاره دارد که درآن وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی دارد اگر تو نباشی من مرده ام

تفاوت دوم 

دلبستگی :سازگاری طبیعی برای بقاءاست .

وابستگی :مکانیسمی مرضی است

 تفاوت سوم 

دلبستگی :از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد .

وابستگی :از احساس ناامنی نشات می گیرد .

 تفاوت چهارم

دلبستگی : احساس تعلق وجود دارد.

وابستگی : احساس تملک و جود دارد.

 تفاوت پنجم 

دلبستگی :به شخص استقلال می دهد .

وابستگی :آزادی را از شخص می گیرد .

 تفاوت ششم 

دلبستگی :فرد را آنطور که هست می خواهیم .

وابستگی:فردرا آن چنان که می خواهیم , شکل می دهیم .

تفاوت هفتم 

دلبستگی :شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد

وابستگی : احساسا ت شدید و غیرقابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود.

 تفاوت هشتم 

دلبستگی : عشق غیر مشروط است .

وابستگی :عشق مشروط است .

 تفاوت نهم 

دلبستگی : نوع عشق دگر خواهانه است .

وابستگی : عشق خود خود خواهانه است .

 تفاوت دهم 

دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری

وابستگی :ناتوانی در عشق ورزیدن به خود و دیگری .

 تفاوت یازدهم 

دلبستگی :مشتاق رشد است

وابستگی مانع رشد است .

 تفاوت دوازدهم 

دلبستگی :موجب آرامش و نهایت است.

وابستگی :به شکست ختم می شود.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

نکات مهم ایمنی در خانه

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

سازگاری

سازگاری به جای_تحمل

تاب‌آوری و صبوری به کودک می‌آموزد هر چیزی را می‌خواهد نمی‌تواند بلافاصله در اختیار خود داشته باشد. او باید احساس بدی و ناخوشایندی را هم تجربه کند.

تجربه سختی و نارضایتی هم نیاز به صبوری دارد و به این معناست که بدون هیچ هیجان منفی‌ای می‌توان با شرایط نامناسب #سازگار شد و با خوشحالی و هیجان

 مثبت پیش رفت.

وقتی کودک یاد می‌گیرد به جای تحمل می‌تواند #سازگاری را بیاموزد احساس بهتری هم خواهد داشت. «تحمل» همراه با تجربه هیجان منفی است؛ درصورتی که

 «#سازگاری » با نوعی رضایت و هیجان مثبت همراه است که در نتیجه خود فرد هم کمتر آزار می‌بیند.

می‌توان گفت صبرکردن یعنی ظرفیت و توانمندی رویارویی با موقعیت‌های دشوار و به‌عبارتی برخورداری از توانایی و توانمندی بازگشتن از یک شرایط دشوار

 و ترمیم و بازسازی خود. کودکان صبور در برابر تنش، اضطراب خواهد داشت

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تغییر حالات جسمی در اختلال دو قطبی

·          از جمله تغییرات حالات جسمی که در افراد  با اختلال دوقطبی دیده می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره داشت.

·         1- افزایش انرژی

·         2- کاهش نیاز به خواب

·         3- افزایش تمایل به رابطه جنسی

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

خوشبخت بودن مشکل است ؟

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

چرا خوشبخت بودن مشکل است؟

چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود سرباز می زنیم.

چون کلید خوشبختی خودمان را در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که کلید خوشبختی در دستان خود ماست.

کلید خوشبختی درک این واقعیت است که انچه برای شما رخ می دهد مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما ست که اهمیت دارد.

در حقیقت خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد بلکه کسی است که با مشکلاتش ،مشکلی ندارد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778