خوشبختی

خوشبختی میوه یه زندگی هدفمنده اگه هدف رو از زندگی بگیری خوشبختی هم ازش گرفته میشه 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

اضطراب اجتماعی

یکی از ذهن مشغولی های ما، اینکه، فکر می‌کنیم، ادما دارن عملکرد مارو ارزیابی و کنترل میکنن! در صورتی که تک تک اون آدم ها دقیقا همین فکر و میکنن نسبت به ما!

شیوع اضطراب اجتماعی، نسبت به قضاوت ها و ارزیابی ها بابت، اینکه، منِ ارزشمند به عملکردم بستگی داره یا نه، بسیار چشم گیر هست.

این اضطراب آشکار و پنهان، نسبت به قضاوت های اجتماعی از، فضای نابسامان خانواده می‌آید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

بزرگترین مشکلات

بزرگترین مشکلات ذهنی هستند.

تقریبا همه ی مشکلات به دلیل این است که ما در زمان سفر می کنیم،به گذشته فکر می کنیم و حسرت کارهایی که انجام داده ایم را می خوریم.

آینده را تصور می کنیم و درمورد اتفاق هایی که هنوز رخ نداده اند مضطرب می شویم .

بسیار آسان است که به گذشته برویم یا در آینده سیر کنیم .اما هر زمان این اتفاق برایتان رخ داد بدانید که نگاه تان را از چیزی که در کنترل تان است 

یعنی زمان حال ،از دست داده اید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

بهره هوشی یا هوش هیجانی

بهره هوشی مهمتر است یا هوش هیجانی؟

بهره هوشی یا IQ برای تببین موفقیت تحصیلی ،شغلی و کارآیی به کار رفته است اما هوش هیجانی به فرد کمک می کند تا در موقعیت های تهدید کننده و خطرناک واکنش مناسب تری برای نجات خود انجام دهند.

بعضی از پژوهشگران براین عقیده اند که IQ در خوش بینانه ترین حالت 10 ای 25 درصد عملکرد انسان را تبیین می کند اما هوش هیجانی یا EQ به دلیل کاربردهایی که دارد از جایگاهی ویژه تر برخوردار است 

هوش هیجانی بهترین پیش بینی کننده موفقیت افراد در زندگی و نحوه برخورد مناسب با استرس ها ست . هوش هیجانی با توانایی درک خود ودیگران (خودشناسی و دیگر شناسی )ارتباط با مردم و سازگاری فرد با محیط پیرامون خویش پیوند دارد.

هوش هیجانی به ما کمک می کند تا یادگیری بهتری داشته باشیم و خوشحال تر و سالمتر و موفق تر از دیگران باشیم 

به عبارت دیگر هوش هیجانی پیش بینی موفقیت های فرد را میسر می کند و سنجش واندازه گیری آن به منزله اندازه گیری و سنجش توانایی های شخص برای سازگاری با شرایط زندگی و ادامه حیات در جهان است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

بزرگی می گوید:

پیروزی به معنای رَد کردن و پشت سر گذاشتنِ شکست‌های متوالی بدون از دست دادن انگیزه و توان است. 

اگر می‌خواهید به پیروزی دست پیدا کنید باید شکست خوردن را هم بلد باشید.

وینستون چرچیل، سیاستمدار حاضرجواب و باهوش

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799