خوشبختی از نگاه روانشناسی

این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :

خوشبختی، احساس خوشبختی و سعادتمندی، نقطه ای در درون هر فرد می باشد که معیار آن تفکرات و علایق هر فرد، زیاده خواهی، کم خواهی و شناخت از خود و اطرافیانش است. شاید زمانی که فردی با یک شغل معمولی و یک جای خواب راحت بتواند خوشبختی را احساس کند، فردی با هزاران دستاورد نتواند آن خوشبختی را در یک لحظه احساس کند. بنابراین هر آنچه در ذهن ما به عنوان نوعی قناعت، راضی بودن، شناخت از خود و محیط اطرافمان بیشتر باشد، خوشبختی را در درونمان بیشتر خواهد کرد.

اگر بخواهیم به معنای اصیل این کلمه پی ببریم میتوانیم از فردی که روی صندلی چرخدار نشسته است بپرسیم خوشبختی چیست؟ قطعاً در ۹۰ درصد موارد می شنویم خوشبختی قدم زدن و سلامت جسم داشتن است.

اگر از مادری که فرزندش را از دست داده بپرسیم خوشبختی چیست؟ قطعاً وجود فرزند و داشتن او برایش خوشبختی وصف ناپذیری است که حاضر است تمام دارایی اش را خرج کند تا یک لحظه او را ببیند.

با این مثال ها می خواهیم به سطحی ترین معنای خوشبختی که در عین حال عمیق ترین و واضح ترین معنای خوشبختی است برسیم. خوشبختی دقیقاً همان چیزهایی است که ما داریم و در روزمره به سادگی از کنارشان می گذریم. شاید با یک حادثه کوچک به سمت آنها متمرکز شویم و مجدداً نگاهشان کنیم. در مواردی اصیل تر از آن و با معنایی عمیق تر، برخی از دست دادن ها نیز خوشبختی بزرگی محسوب می شوند که با نگاه سطحی و تلاش گر ما برای تصاحب همه چیز، خوشبختی نباشد.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

پت ومت

پـت و مــت، احمق نبودن.

تنها یاد گرفته بودن

برای رسیدن به هدفشون باید تلاش کنند

و مهم نبود چقدر اشتباه کنن؛

مهم این بود که در آخر به

خواستشون میرسیدن

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تفاوت های کوچک

برای انسانهای موفق…

در هفته 

هفت امروز وجود دارد:

وبرای انسانهای ناموفق ؛

هفت فردا! 

تفاوتهای کوچک 

نتیجه های بزرگی به بارمی آورد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تغییر حالات جسمی در اختلال دو قطبی

·          از جمله تغییرات حالات جسمی که در افراد  با اختلال دوقطبی دیده می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره داشت.

·         1- افزایش انرژی

·         2- کاهش نیاز به خواب

·         3- افزایش تمایل به رابطه جنسی

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

کودکت را برده دیگران نکن

جلوی اطرافیان به کودک دستور نده جلوی اطرافیان هی به کودکت نگو اینو بیار اونو ببر اگه میخوای کمک کردن رو به کودکت آموزش بدی جاش توی خونه خودته 

نه جلوی جمع چون بد برداشت میشه .

جلوی دیگران به کودکت تذکر نده اگر کودک کار نادرستی کرد لازم نیست جلوی جمع بهش تذکر بدی 

یک جای خلوت اینکار رو بکن بچه ای که جلوی دیگران تنبیه میشه برای اینکه ثابت کنه اونقدرها ام بی ارزش نیست به دیگران خدمت میکنه تا ارزشش رو برگردونه 

به بچه هی بکن نکن نگو وقتی همش در حال تذکر دادن به کودکی ، کودک قدرت تصمیم گیریش رو از دست میده وقتی شما پیشش نباشید هر چی اطرافیان بگن رو گوش می کنه 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778